目的：
1.澄清责任的重要的意义
2.澄清如何才能做到负责任
3.总结自律和个人成长的关系
真自由法则：人生只有一次，你决定了自己的方向。
自律，是个人成长得以实现的第一步。如果寻求一时的放松，只会换来持续的停滞。
第三天的主题，是怎么做到负责任。
课堂中，永澄老师用一部两个例子，引出了今天的话题。
举例一：电影——《黑客帝国》
举例二：书——《自私的基因》 每个人都是基因的机器人。
由此揭露的本质：意识是宇宙最珍贵的产物，如果我们没有意识，没有自律的意识，在基因的角度上来讲，羚羊和老虎并没有什么区别，我们人类和一只朝生夕死的微小生命也没有区别。
正是自律，才能让我们活成一个真正的人。
神经官能症：都是我的错，都是我的责任。（自怨自艾，自责自非）
神经失调症：那不是我的错，不愿承担责任。（推卸责任）
人格神经官能症：两种混合。
那么，到底应该怎么负责仁呢？
真正要承担责任三个要素缺一不可。
1.身份：
每个人都由很多个身份构成，如果没找到，有可能没有直面现实，没有推迟满足感，所以在问身份时要多问几个还有吗？
做事情时先要找出自己在其中对应的，合适的身份来。
2.标准：
责任心就是要设定高标准。
设置高标准有什么好处？
投入多，价值积累多。
护城河深。
做得多不如做得深。
高标准可以迁移。
天花板可以很高，成长空间大。
3.行动：
行动必须是可落地执行的。
行动=动词+主要内容+关键资源
关键资源是指，必须落地，可以执行。
