20180710读书心得

《亲密关系》P47“要记得,我们宁愿争吵也不愿面对伤口,是因为生气比承受心碎要简单得多。不要忘了伤痛的背后随之而来的就是沮丧。于是,当你打算正视争执背后的问题时,会有一个劝阻的声音响起,告诉你将要面对的伤痛是你承受不了的。这让我想起另一个故事。……过了一会儿我才想到,对一个七岁的孩子来说,就算一个普通的西瓜看起来也像是庞然大物。随着年龄增长,他记忆中的西瓜也跟着长大。”

看到这段话,我的脑海中立刻浮现出上周五早晨的事。那天早上我起床看完《生命的重建2》后,心中一直想着前一晚让我情绪恶劣的事,我试图剖析自己的内心,想要看到内心那个无助的小孩为什么难过,可是一直沉浸在内心世界的我并没有注意道当时已经7:40了,我发现了内心思维的一些“线索”,感觉很震惊,非常想马上和老公分享,于是我就马上去做了,可是因为他要上班了,根本没时间,于是我被迫中断了,然后独自坐在房中发呆的我,居然感到了十分的痛苦,甚至都痛哭起来!当时我不明白这是为什么,怎么就哭成这样了?我觉得自己好像变得神经质了!现在看来,这就是伤痛背后的沮丧,还有更深层的伤痛、无尽的自卑、过度的自我批判,迫切的、急切的想让自己的一切都美好起来,抛去旧有自己的心情!我一直不明白自己为何会陷入这样无尽的深沉的痛苦之中!当我继续往下看,读到西瓜的故事时,我顿时明白,原来是记忆中的“西瓜”也伴随着我长大了!原来如此!

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