D1 家庭系统排列可以为你做什么？用关键词或一幅画来描述你的家庭关系。 我实在太震惊了！以至于我有点语无伦次了！家庭系统排列能给来自家族的巨大的...

今天，我遇到一位客户因为5块钱的事特别生气。我满不在乎。而且我赶时间，无暇顾及，因此处理的态度比较粗暴。结果，导致了那位男士特别愤怒！我也渐渐地...

今天下班后，碰到一件事情，竟然令我由此茅塞顿开，解决了困扰我许久的心结！让我大呼神奇！ 下班后，我处理完工作上的事情，急匆匆地赶去接儿子回家。路...

为期近两个月的情绪疏导班课程就这样结束了！我们带着许多不舍，毕业了！回想起来，这段经历真是让人难忘，令人回味…… 一开始，我就带着要与父亲做融合...

今天下午我终于又一次做了和父亲的二元对立整合。我的委屈、怨恨的情绪得到了释放，同时我也在老师的引领下看到了父亲对自己的不够好、情绪失控的自我攻击...

我们首先要弄懂以下几个问题： 1.婚姻是否允许情绪存在？ 2.有情绪了该如何处理？ 3.带有情绪的沟通与没有带着情绪沟通的区别在哪里？ 一个不敢...

今天老师讲了性。老实说，我坐在小婧旁边压力山大！她就没什么不能说的。我实在太尴尬了，眼睛一直看着眼前地面上的那块地毯。我确实感觉到很不自在。我也...

今天我开始了第一次冥想练习，冥想音乐是药师佛心经，一曲大约10分钟，我设置了30分钟自动关闭，刚好循环了三遍。刚开始，我的呼吸急促，一直无法把气...

刚才吃饭前听到老爸对老妈极为不满地吼着，内容居然是关于春卷怎样包比较合理！我心里开始觉得十分烦躁！想起他的种种专治和暴政，我的内心已经开始悄无声...