5.24-减肥第五天

早上体重:86.5

晚上体重:87.9

早餐:1个苹果，二两咸菜

午餐:1个苹果，二两咸菜

晚餐:1盒酸奶，二两咸菜

排泄:无大号。

运动:9118步

腹内感受:由于开始进食，饥饿感几乎没了，倒是因为吃了咸菜，越吃越饿，而且越吃越胖。

思想:减肥期间坚决不能吃咸菜，要不一下子回到解放前。

图片发自简书App

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