早上体重:85.6 晚上体重:85.5 早餐:一个西红柿。 午餐:没吃饭。 晚餐:1盒酸奶，一小碗胡辣汤 排泄:无大号。 运动:20011步，跑...

早上体重:87.2 晚上体重:87.6 早餐:一个杏，蜂蜜水。 午餐:蜂蜜水。 晚餐:1盒酸奶，蜂蜜水。 排泄:昨天吃咸菜吃坏了肚子，拉了无数次...

早上体重:86.5 晚上体重:87.9 早餐:1个苹果，二两咸菜 午餐:1个苹果，二两咸菜 晚餐:1盒酸奶，二两咸菜 排泄:无大号。 运动:91...

早上体重:85.8 晚上体重:86.7 早餐:1根黄瓜，1个西红柿 午餐:水煮菠菜（4根） 晚餐:一块雪糕 排泄:无大号。 运动:11247步 ...

早上体重:86.6 晚上体重:86.9（好奇怪） 进食:三大杯蜂蜜水，约50g蜂蜜。 排泄:无大号。 运动:9019步 腹内感受:脚底像踩了棉花...

早上体重:87.5 晚上体重:87.9（估计喝水喝多了） 进食:五大杯蜂蜜水，约50g蜂蜜。 排泄:无大号。 运动:9866步 腹内感受:比昨天...

早上体重:88.6 晚上体重:87.7 进食:三杯蜂蜜水，约50g蜂蜜。 排泄:大号一次。 运动:9898步 腹内感受:很饥饿，但不是特别强烈。...