每天进步一点点，坚持带来大改变，今天剽悍晨读分享的这本书叫《积极的力量》，作者是哈里 艾德尔森，他是一位一直保持着乐观生活态度的人，这本书会讲到很多技能方法，任何想变得更加积极的人，都会从中有所收获。
刚看到这个书的名字时，感到特别的亲切，《积极的力量》，那是我自己在任何一种情况下都很需要的一种力量，你们呢，需要吗？我想答案是肯定的。
那么，接下来，我们一起来看看文中所讲到的三部分精华内容：更幸福，更健康，更聪明。
1更幸福
保持良好的积极心态是幸福的前提，对于大部分人而言，在生活中，总会时不时的有些不太如愿的事情发生，不管是孩子在学校惹事了还是业绩一直上不去，或者是和门口的小店铺老板吵架了，那发生这些事情怎么办呢？我想部分人都是抱怨这件事情的发生：孩子怎么又惹事了呢，真烦人；业绩怎么一直是这样，烦死了；店铺老板怎么这样呀，还想不想做生意了。这些部分的人当然也包括我自己，遇到了事情不是解决这个事情，而是在抱怨这个事情的存在，真的好好想一想，抱怨有用吗？没有，只会让这件事情更加变得不好，因为生气和抱怨不能解决任何问题，甚至会让局面更加糟糕，所以调整好心态，让局面变得美好一点，停止抱怨，积极行动，让事情变得更好。我们最终要想的是怎么用积极的心态去解决这个问题，保持良好的心态，才能拥有更幸福的一切。
2更健康
这里说的健康不仅仅是身体健康，更重要是的心态要健康。
安慰剂效应在医学领域屡屡创造奇迹，甚至治愈过很多癌症患者。这里的安慰剂就代表着积极的心理暗示，这个心理暗示特别重要，不管在任何情况下。举个例子，一位妈妈带着刚满周岁的女儿去公园玩，恰巧碰到了妈妈的朋友，于是妈妈让孩子给阿姨打个招呼，孩子不知怎么打招呼，因为没有遇到过这种情况，硬往妈妈怀里扑，妈见此情景特别尴尬，就说：我家孩子有点胆小，见到外人老害怕了。接下来这位妈妈和阿姨聊了一会儿阿姨就走了，又过了一会儿又遇到了一个熟人，孩子依旧往妈妈怀里躲，妈妈依然说：我家孩子有点胆小了，见到外人老害怕了。从此以后，孩子见到陌生人就躲，为什么呢?因为妈妈给孩子添标签，孩子对自己是没有任何概念的，就算是一个成人，如果老有很多人说自己怎么怎么样，那我们自己是不是也会怀疑自己呢？
所以，不仅仅是对自己，对别人也是一样，以一种积极的心态去解决这个发生的事情，想象一下，所有人都是以积极的心态去面对任何事情，我们将会变得更加美好不是么？
3更聪明
想要变得更聪明，就要知道的更多，想要知道的更多，就要去探索自己不知道的一切，当然这个自己不知道的一切包括两部分：知道自己不知道的，不知道自己不知道的。
所以不要停止进步，待在自己的舒适区，要去积极的探索未知的领域，通过各种学习不断缩小盲区的，要注意的一点是：想要自己变得聪明，重要的不是你已经知道什么，而是清楚你不知道的是什么。
特别喜欢晨读里的那句话：每天进步一点点，坚持带来大改变。我们在读晨读的时候就是在探索自己的未知领域，在写晨读感悟的时候更是。
想让自己变得更好，拥有积极的力量秘诀就是：停止抱怨，保持积极的心态，探索未知领域。
还是那句话：每天进步一点点，坚持带来大改变。
