这段时间午休醒来后不想上班要赖好久才起来，明明已经听到隔壁办公室的声响估摸着已经到了上班时间了，人就是懒得动弹能挨延一分钟是一分钟，往往到最后一刻才起来。
今天下午被同事喊起来去吃水果，我发现她们早已进入工作状态，正在电脑文档上工作呢。回到办公室后我被焦躁情绪笼罩，心想自己就是个职场炮灰还不懂得努力，人家已经工作半天了我还在瞎晃悠，这种负面情绪一旦产生后要花好长时间才能平复。
幸好我自己努力平复情绪很快就进入了工作状态，看了一会儿专业资料后我忍不住告诉自己何必如此紧张呢，每个人都有自己的节奏完全不必总是妄自菲薄。好好休息才能更好工作，我中午常常要去散步，稍微多休息一会儿也无妨。
过去没有努力工作是事实，但是这并不意味着自己现在也不努力，我现在每天都很忙已经在尽力改变了，着实没有必要把自己逼太狠。况且在我们这样的职场环境，我这种不善于周旋不善于搞关系的人，职场地位着实太低了，一味逼迫自己努力并没有太大意义。
有机会努力工作时就好好努力，没有什么好机会时就好好生活，每天坚持锻炼身体同样很重要。这个星期我一直在看一些技术资料，指望自己以后也能做点相关工作，看到最后我发现这部分工作其实很难，我自己的技术基础太薄弱，很难开展此类工作。
心有余而力不足，是工作中的常态，而在生活方面就要尽量少留遗憾了，自己想做的事儿一定要尽力去做。中午吃完午餐后去散步时看到公司两个同事走在前面，我一直跟随她们在后面走，没想到她们走了好远的距离，我跟着也走了好远。初冬季节实在太适合散步了，公司周围环境也很好，我完全不舍得放弃散步。
下班回家后站上体重称时我发现体重其实在慢慢往下走了，虽然减重不太明显也能看出在下降。只要好好调整饮食方案，长期坚持下去应该会有效果吧。操之过急不可取，慢慢摸索适合自己的饮食才是长久之计。
公司有个女同事花了半年时间瘦下来了，她说只要能够坚持饿半年都能瘦下来。饿半年时间听上去比较难，但是只要能够坚持饿一个小时，二个小时、三个小时、三天、三周甚至三个月就有可能了。
无论如何，我们都要放轻松一些。
