2022-12-18

今天更新的日更已被排名到1430名,我觉得这一久以来,第一天都在进步。——这就是坚持的意义。

我热爱写作与看书。虽然没有出个什么作品,但是,已陆续写到了好几十万字的日记。虽然这些日记的大都质量不高。但是,至少起到了整理我的思绪的作用。通过这样的整理,每一天都能活得通透、清楚和明白,只要一打开日更,一天的生活便清晰呈现。

但是,日更也不是每一天都有深度的。很多都很浅显,特别是有些比较忙有时候,我就基本是应付凑字数了。这应该是自己最大的一个缺点。

忙的时候,应该就是焦虑。其实,这也就反映了自己不能很好了控制情绪。

要怎么样才能做到控制好自己的情绪?让自己遇事忙乱的时候也抽空来整理自己的日记和自己的工作清单,让自己的工作有条不紊,让每一项工作都胸有成竹。这样就不会焦虑了。

但在实际的工作和生活当中,恰恰相反,越是忙的时候,也不能抽出空来整理自己的日记,整理自己的心绪,所以,导致了越忙乱越焦虑,工作越多越焦虑,这样的情况。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,830评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,992评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,875评论 0 331
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,837评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,734评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,091评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,550评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,217评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,368评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,298评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,350评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,027评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,623评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,706评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,940评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,349评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,936评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 焦虑如风,常伴吾身。现代年轻人,比如我,总是很焦虑,好像有着什么东西在鞭策着自己向前一样,总是要完成一些事情,要是...
    谢頓阅读 86评论 0 0
  • 趋于流感化的奥秘可绒还能称之为“疫”吗 相较于物理上管控的解除 更应该注意民众对奥秘可绒的“认知之墙” 解除心魔才...
    天地禅院阅读 53评论 0 0
  • 今日课程内容: 0170.《宪问篇》义然后取,人不厌其取:掌握说话的艺术 0171.《宪问篇》如其仁,如其仁:胸中...
    重启出发阅读 83评论 0 0
  • 昨天下午无事,和老公散步,顺便做核酸,我们一路走一路瞎聊,聊到最近我在简书里面看到的一个讨论,女孩是该努力读书...
    果糖1983阅读 94评论 0 1
  • 【姓名】第二组昌瑞利 【闻思】 《阳明心学》 【今日躬行】 1.今天5点10起,读《阳明心学》 2.今天全程陪伴妈...
    CRL瑞阅读 78评论 0 0