晨间日记

学习元认知策略心得体会

      为期一个月的培训已经结束。这次培训的内容很新颖,同时也很符合当下老师们的需要。在这次的培训中,我最大的收获就是了解了情绪对于一个人学习的影响,积极的情绪会促进学习的效率。

      这次的学生让我回想起了自己的学生时代对于学数学的恐惧。我的数学一直都不好,好像从小学就开始,初中时刚开始还可以勉强地跟上,但是到了初三,印象中我被数学老师叫到办公室长聊过,就是让我多做练习,一定要把公式记牢上课时要认真听,课后不懂地要及时问老师和同学。说真的,在数学上我花的时间最多,我也按照了老师说的课前预习、课上认真听讲,课后及时做练习加以巩固。然而数学成绩总是提不上去。每次周末回家写作业时总是把别的科目写完了,才开始做数学。内心很煎熬,多么希望有一天可以不用学数学。

      到了高中,数学越来越难了,而我对于学数学的恐惧感也增加了,每天都觉得那节数学课最难熬。周末补课时,只要看到两节数学连在一起,心情就好沉重,在课堂上,感觉度秒如年。感觉上完这两节数学课,就万事大吉了。因为内心的这份恐惧感,高中时数学成绩越来越差。我记得高二时的一次段考,当时基本上是考立体几何,结果150分我就拿了32分。好不容易熬到了高三,最怕每周的那晚数学晚自习,感觉每分每秒都是煎熬。现在每次一提到数学的学习,我就想起这段经历。在学习的过程中我的最大敌人不是数学这个学科本身,而是我心里的那份对于要学数学的恐惧感和无力感。我已经把这种消极的情绪和数学建立起了联结,对于学数学再也没有任何的兴趣和愉悦感。通过这次培训学习,我在想:要是当时有个老师能运用元认知策略给我辅导,或许能改变我对于学数学的那份情绪。

      这次培训给我的另外一个感受就是:作为老师真的要与时俱进,不断学习,只有这样,才能很好的引导和理解我们的学生。

   

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,772评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,458评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,610评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,640评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,657评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,590评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,962评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,631评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,870评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,611评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,704评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,386评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,969评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,944评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,179评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,742评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,440评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 2020年9月22日 天气:小雨 【90天践行目标】(107/120) ①5:30早起 ②22:30早睡 ③写晨间...
    语瞳SAMA阅读 692评论 0 3
  • 真正的赢家,都是概率王者 真正的高手,都懂“概率权” ,每一个决策点都是独立的,并且都会冷静地寻找“当下”的最大获...
    Allan_ysl阅读 173评论 0 0
  • 日期:2020.0711 【人物学习】 老妈: 下午下班后回家,发视频给老妈。结果老妈在和学生吃饭,简单说了几句后...
    晅菲阅读 157评论 0 1
  • 2020年1月9日 星期四 昨天日记中我写了我写日记的初衷,就是为了记录与孩子的成长历程。 今天是我在简书写日记的...
    blzj阅读 321评论 0 0
  • 时间:2020年3月3日 《倾听—让学习真正发生》观后感 今天听了张老师的讲座《倾听——让学习真正发生》后,我边听...
    热彦古丽艾沙阅读 154评论 0 0