今天下午，第七期活动是我参加训练营以来感触最深的一次。对我来说，全程都能够感受到大家的能量流动与支持，满满的爱心和正能量。很幸运，我是这个团队的一员。

      按照惯例，作为六号，活动开始时，有些焦虑，一方面焦虑今天会有什么活动内容，自己又开始设想和准备；另一方面是因为女儿昨晚无故的发烧起来，直到现在仍未退。开场的放松活动，感觉大家都很快的进入了状态，整个场域很轻松，开心，我也随着放下了心中的焦虑，很快融入到了团队中。这个活动不仅让我很快摒除了焦虑，还让我感受到，平时我们可能都不很在意自己的身体状态，比如娟娟姐，她很瘦，但是肩膀很僵硬，轻轻一按就很痛，郭志强的颈椎也不太好。虽然我们平时可能在意识里知道身体哪里不很舒服，但是也仅仅是一个念头，往往习惯性的给忽略了。

      第一项活动，谁是超人。这项活动中，队友们最后选我是超人。有点小得意。其实我在介绍自己的时候并没有用脑想太多，有点像第五期乱语静心时的状态，只是想到相关的话就说出去了，开始声音有些小，后来慢慢的大了起来，还和娟娟姐有了几句互动。这项活动让我觉得自己心里虽然对自己有清楚的认识，但要想准确的，流畅的用语言描述出来，其实很不容易。这也说明自己平时没有系统有条理的去认识自己，往往都是仅靠感知。我们都想被身边的人认识，再到获得认可，但我们自己对自己的认知都不很清晰明确，想要让周围的人认识我们，就更难。

      主体活动，生命之轮。活动开始时，林老师在说活动规则前，我和徐书记就猜到了要用踩报纸的方式，两个六号，又都是经常参加、组织活动的人，一下就做好了应对的办法（又是六号模式开启）。前面三轮和以前的趣味活动一样的，我们很轻松就做到了。我们还尝试了再次对折之后都上船的方案，理论可行，没有实践成功。但是我们队，全程都是一次成功，大家互相支撑，互相抓紧，很牢固和稳定，大家都很坚定，不放弃，团队氛围悄悄的改变，大家相互依赖，互助，很温暖，我能感觉到大家之间流动的能量是给彼此依靠和帮助。正当我们在尝试更小的船怎么让大家都能活下来时，林老师转变了活动的要求。一下子大家都安静了，在让大家想理由的时候，我能感觉到大家彼此之间的不舍。当大家自己说自己的理由的时候，我们谁也没有去谴责，更多的是理解和尊重。在投票写谁上船的时候，我没有写自己，虽然我正是处于上有老下有小的年龄，我考虑后，还是写了别人，并不是自己想当英雄，仅仅是想要把机会留给更需要的人，此时，团队气氛已经很沉重了。扎心的一步来了，林老师让大家手撕自己五个最舍不得的五个人或记忆的时候，我是一下就代入到了生离死别的情境中去了，对于亲历过父亲几次急症抢救，以及姥爷姥姥抢救及弥留之际的我，这五张小小的纸片就像五把锋利的刀子，刀刀扎心。那种亲人一点点离自己远去的感觉，真是让我不想再去经历了。面对妻子的陪伴，父亲母亲的养育和教导，姥姥在儿时的呵护，女儿天真无邪的笑脸，很难决择。虽然觉得自己对不起他们，但我仍很坚定的选择把活的机会留给队友。也许和父母亲从小的教导有关系，但在活动中确实没有过多去纠结这个。看着这五张小小的纸片，一页页撕碎，眼泪不知觉的掉下来，心里感觉一下子放空了，自己变得一无所有，虽然觉得轻松了很多，但是对于我来说，一直把亲人朋友看得比自己重，没有亲人朋友，我觉得自己很难活下去。所以，这五页小纸片真是把我心扎了个稀碎。当林老师让大家互相拥抱和感受的时候，我还是处在感伤的情境里，眼泪不受控制的流，碎心打击。感谢存博第一个来拥抱我，我能感受到他对我的支持。我主动去拥抱了林老师，我感受到她对我的理解、尊重，觉得自己像依靠着一位长者，仿佛在劫后获得重生，眼泪又再次流下来。感谢小爽过来拥抱我，给我安慰。眼泪止住后，我觉得自己真的放下了很多，觉察自己，既然觉得不舍，觉得重要，那就要在生命中抓住每一刻去珍惜，修炼自己，提升自己，才是对自己的羁绊最好的交代与支持。这也许就是生命真正的意义。想到这些，心头真的轻松了很多。最后，林老师让大家互舞，我和徐书记两个（舞盲）遇到了一起，真是手脚不知道往哪里放，后来我们就是给互相支持的眼神和笑容。我们能感受到彼此的支持和尊重。当林老师和小爽互舞的时候，我被感动到了，我能很清楚感受到她们在带动着全场能量流动，她们在用动作表达自己的情感，互相依偎，互相认可，互相尊重。对于舞盲的我来说，很震撼。这是团队场域对生命意义的诠释，虽然大家的选择不同，大家没有谴责，只有支持、认可和尊重，让我感到温暖，感受到爱，很庆幸我是这个团队一员，感谢大家，感恩大家！