前几天重看《把时间当做朋友》,get到很多的思维认知,但对于书本上的“把任务平行处理”和“专注”这两点感觉疑惑,并行处理任务时还能做到专注吗?
近两天又看了《正念的奇迹》,作者一行禅师提出要时刻关照自己,全然关注于当下,吃饭时好好吃饭,洗碗时好好洗碗,走路时好好走路,吃橘子时好好吃每一瓣裤子……那“并行处理任务”不是与这个相悖了吗?
今晚上三位时间管理达人的分享真的非常精彩,他们做出的成绩让我十分的钦佩,其中活动官阡陌的分享真的有让我醍醐灌顶的感觉。她用的“制衡”一词让我突然就觉得之前的疑惑有得到解答。一行禅师所说的全然觉知自己,就是让我们不管做什么事都要做到极致的专注,这是让自己达到平和幸福的根本方法。