带给人们最深伤害的往往是自己最亲近的人。在亲近的人面前暴露最多，防备最少，期望最大，稍微一点攻击，都会带来很大的伤害。
家庭矛盾每家都有，矛盾出现之后，有人积极化解矛盾，有人把事越闹越大。今天目睹的事情生动地说明了什么叫“找抽”。
亲兄妹，为照顾老人，意见发生分歧。妹妹每天长途跋涉伺候老母，日久辛苦，想把母亲送进敬老院。哥哥知道了妹妹的想法，火冒三丈，立即电话质问妹妹，两人在电话里吵了起来。
哥哥一句气话：以后你敢来，看我不揍你！妹妹气盛：去就去，看你敢揍？！
放下电话，妹妹果真赶去娘家。兄妹二人当面争吵，哥哥果真动手打了妹妹，妹妹气不过，打不过，打电话报警。惊动周围邻居，一帮人在看热闹。
妹妹的做法，让我想起了动物园吵架被虎叼走的女子。有问题，有矛盾，不可怕，可怕的是处理矛盾分歧的方式。
关系出现问题时，每人都有自己的反应，这些反应往往是自动化的，习惯化的反应。有人选择逃避，对问题视而不见，当作什么都没发生；有人充满愤怒，把自己的意志强加给别人，不允别人有不同的声音；有人不允许关系出现问题，一旦出现，就把这段关系全盘否定。
以上应对方式都不具建设性。问题出现的时候，恰好说明这段关系需要维护，处理好了，可以增进彼此的感情。
没有永远一帆风顺，不需要维护的关系，亲子关系、手足之情、夫妻关系、友谊都会出现或大或小的问题。
问题出现，要有正确的态度面对问题，允许问题存在，允许分歧存在。矛盾无处不在，主要矛盾解决了，次要矛盾就会上升为主要矛盾。正视问题，是解决问题的第一步。
解决问题时，对事不对人，不要搞人身攻击。文章开头的兄妹矛盾，哥哥攻击妹妹，威胁要揍她，妹妹攻击哥哥，说他人品差。两人的争吵早已偏离最初的主题：如何更好地赡养母亲。人身攻击一旦出现，人的注意力、精力就会全部转移到自我防卫上，从而忽略最初的问题。
允许别人有不同的意见，你可以不同意别人的价值观和意见，但要尊重对方的价值观和看法。哥哥知道妹妹有把母亲送敬老院的想法，火冒三丈，认为妹妹有此想法是大不孝，做哥哥的一定要教训教训她。
君子和而不同，同一问题，每人都有自己的看法，强求别人和自己的观点一致，太过霸道。达成一致意见，保留不同意见，各有退让和妥协才是解决之道。
有情绪时不做决定，人在情绪激动时，做出的决策往往是不理智的，明知道老虎吃人，还不顾后果，偏要下车，酿成惨祸，事后平静下来，剩下的是无尽的后悔。妹妹情绪激动到娘家找哥哥理论，结果矛盾升级。
有人说，情绪上来控制不了自己。做情绪的主人，还是奴隶，你自己选择吧。只要愿意，意识到自己当下的情绪不是难事，意识到之后，负性情绪的强度就会减弱。
你注意过自己是如何应对问题的吗？
觉察是改变的第一步，发现自身存在的问题，反复练习正确的应对方式，让自己变的越来越好！
