说到“整理”这个词,你有没有环顾一下身边的环境,比如:卧室、书桌、等等…
哈佛商学院经过多年的研究,发现一个现象:幸福感强的成功人士,往往居家环境十分干净整洁;而不幸的人们,通常生活在凌乱肮脏中。由小家及大家,一个成功的企业,往往窗明几净;反之一个濒临破产的企业,一定有肮脏的角落。于是摸索出这样一个结论:“你所居住的房间正是你自身的折射,你的人生其实就像你的房间。”
看到这里的时候,你是不是觉得原来整理也这么重要?
一、认识整理
去除不需要的东西。
整理其实就是分类的动作:1.留下,保管。2.丢掉,处置。
二、清空大脑
想拥有一套思路清晰的整理能力嘛。首先,你要让大脑有足够的“睡眠”;其次再让大脑开始工作(整理、规划)。可以借鉴番茄钟。
三、图视化
1.色彩激发大脑并容易让我们产生联想。
2.图视化的让我们的大脑更清晰。
3.加快我们记忆的速度以及记忆的周期。
四、日程安排
日程安排就是有计划地将自己每天的事务与时间结合起来进行安排,以便做到有计划地进行生活和工作。同时提升效率,以便达到日事日清的目的。
五、养成5s整理的习惯
通过整理腾出空间、通过整顿节省时间、通过清扫消除脏污、通过整洁维持成果、通过养成良好的习惯提升品质,让自己做一个有讲究且认真的人。
总结:看了这么多关于整理的内容,相信都对整理有所改善,希望大家都能用借用思维导图来升级自己的整理能力!