参加跑步营今天第九天了,特别不巧的是第二天就是生理期,耽误了几天没跑,没训练。
这几天开始跑起来有点吃力,本来以为底子还是不错的,因为之前有时候会在跑步机上跑,但是真正户外跑和在跑步机上完全不一样的。
一直没找到合适的运动时间,所以之前运动都是见缝插针,有空就运动,每天都忙忙碌碌,有时候一看太晚了就不再运动了 。
今天想着试一下晨跑,因为之前总想着早晨事情太多,得起床做早餐,还得送孩子上学,所以基本上只要是工作日就不会把运动放在早晨
今天送完孩子7点钟,开车顺路就来到了凤凰台植物园,那里是6点开门。
我到的时候就看到有人已经锻炼完从里面往外走了。
查了行程码,进入园区。
很久没来了,记得上次来还是初春季节,到处光秃秃的。
首先 跳入眼帘的就是葱葱郁郁的绿色,草坪,鲜花,绿树,碧波荡漾的湖水,水面上还泛着几只小舟.....
有的在打太极,也有三五成群的在跳广场舞,还有穿着专业装备的在跑步,也有边走边聊天的,也还有练嗓的唱歌的,还有拿着单反拍照的,依湖而坐,倩影丽人,我想拍出来应该是极美的。
置身于鸟语花香之中,耳旁响着优美的音乐,真想就这样静静的待住。此刻想起朱自清《荷塘月色》里的一段话:
路上只我一个人,背着手踱着。这一片天地好像是我的;我也像超出了平常的自己,到了另一世界里。我爱热闹,也爱冷静;爱群居,也爱独处。像今晚上,一个人在这苍茫的月下,什么都可以想,什么都可以不想,便觉是个自由的人。白天里一定要做的事,一定要说的话,现在都可不理。这是独处的妙处,我且受用这无边的荷香月色好了。
借用朱自清老先生的话说,我且受用这美丽的春色好了。