2019年8月30日 星期五 深圳 雨
昨天输出了在天使课堂第二课的学习日记，课后宇恩老师让各位天使针对我的日记进行了学习，她是这样说的：
@TS01☞刘德燕☞深圳 亲爱的，我看到了你的日记有大家可以学习的，关于昨天内容的误区，所以让老师们当学习的教材，也可以让你从大家的角度，看到自己。希望你能够接受这样的学习方式。
我当然非常非常的乐意，因为我面临生活种种问题总不得法，先生也说我学习了那么多，没见到我变得好起来，反而成为了家庭的负能量，甚至不止一次提意我可以搬出去住，免得我影响孩子，我觉得非常非常痛心，学习是为了帮我解决问题，不是来制造麻烦的，所以我愿意敞开心扉来学习，看见自己，通过天使们的各个角度全方位来看清自己，看透自己，理清“我是一切问题的根源”。
我知道学习的过程是痛苦的，但是我的目标是幸福！当看到自己的问题时一下很难过，不知道接下来我要怎么做。我是习惯被表扬的，当看到问题时想到了先生说的“先不要想着反驳，先听我把话讲完”，我觉得我要静下心❤来认认真真看天使们的回复，并把她们的来信都收好，所以我要记录下来，以便我理解得更透彻，也让后来人看到这些乐意奉献的天使们是如何帮助我走出来，成为自己的天使的。我现在的阶段只是依葫芦画瓢，先跟着每天做天使宣言了！
天使1说：
刘德燕老师所发的成长日记
我的感想是：
我感觉这位妈妈活的好累，有强迫症，把自己的思维模式强加给别人，跟她在一起的人也会感觉到很累，特别是孩子，让孩子活成她心目中想要的孩子，孩子做不到，自己就会感觉很痛苦，在自己的思维里一直想改变孩子，把孩子去塑造成她自己认为完美的孩子。。自己完全没有现在孩子的角度去考虑事情。。
孩子的天性是天真无邪，就是个小天使，孩子在生活当中都在学习，都在探索，我们不要把学习限制住，父母就觉的学习就是课本上的知识才叫学习，这样强制，不仅扼杀了孩子的灵性，还让孩子失去了孩子学习的兴趣。。
宇恩老师说过，孩子的问题都是父母的问题，孩子是父母的一面镜子，你不喜欢孩子的那一面，就是父母自己本身就有的缺点，改变孩子，不如改变自己，言教不如身教，父母自己做好了，孩子会跟着改变。。
感恩刘德燕老师的分享[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]
天使2说：
刘德燕老师的成长日记的感想：
看了刘老师的成长日记，给我的感觉就是乱。。。
也让我看到的是刘老师都把压力施加到了孩子身上，所有的问题都是孩子的问题，但却没给自己点时间去检讨一下自己。老师说过一切问题都在于我们自己，我们自己先最好，才能去影响身边的人。
在做【三问方程式】的时候，给自己很多的借口，和给你下了限制。。。总希望对方一定要照着我所说的做 才达到我满意的结果。
当我们有所求的时候，别人没达到我们的要求，我们就会感到痛苦。
而我也从刘老师的【三问方程式】里感觉到了逼迫，逼迫的方式是不会让情况好转的，也没人告诉孩子为什么要这样做。。缺乏了沟通，也没能和孩子创造美好的回忆。
今天老师也和我们说，孩子也只是孩子，他们没我们经历得多，我们也不能用我们的角度放在孩子身上。
我们和孩子的美好回忆才是真正最美好的，试问自己，和孩子创造了多少美好的回忆。
每一个人事物都是让我们来学习的，先把自己做好，一切都会好的。。。一切根源都在于我。
感恩刘老师的分享[拥抱][拥抱]
看到这儿我的鼻子酸酸的，这句话打中我：“我们和孩子的美好回忆才是真正最美好的，试问自己，和孩子创造了多少美好的回忆。”
想不起来多少美好回忆，倒是很多对孩子不听话时逼迫情景，自己情绪发泄的情景，真觉得自己带给孩子太多伤害了！
天使3说：
@TS01☞刘德燕☞深圳姐姐的成长日记115我看了[愉快][愉快]
我的感想
你能通过老师的【三问方程式】用到生活中去
首先看见一个妈妈对孩子，那份爱子心切的感受，每个父母都希望自己的孩子以后是优秀的，而我们不能将想法强加于孩子身上
老师经常跟我们说，我们才是一切的根源，只要我们改变孩子自然而然也会改变，孩子就是我们的影子，只要我们自己做好，才会去影响孩子和身边的人
谢谢你的分享[愉快][愉快]
天使4说：
刘德燕老师成长日记感想：
看了刘德燕老师的日记，我仿佛看到了我的影子，迷茫 又急切的想改变现状，只想事情快速的有个自己想要的结果，
她把自己搞的一团糟，孩子还在“襁褓”中，而你已经考虑到 ta大学甚至工作的时期了…尊重孩子现阶段应有的思想，先不要想结果，也不要把所有的责任都揽到自己身上，慢慢引导孩子 以身作则，过程中不要太急躁 也不要太快下结论，慢慢的享受当下的过程，珍惜和孩子相处的每一段时光！
谢谢您的分享！
天使5说：
【读后日记感想】
【29/8/2019】
看完了刘德燕老师的成长日记115后，我感觉要说的是，刘老师完全误解了老师的那三句话我意思。老师那三句话的意思都是从自己，让自己在过程中去学习和成长，我可以在这个学习成长的过程中为身边的人，为社会甚至世界付出什么？我是一切的根源。
而看了刘老师的日记后，发现刘老师把老师那三句话误解成了，我想要身边的人做什么？想要他们成为什么？让他们有什么？让我有点命令和控制的感觉了，想要人家都听她的。
也发现刘老师把【我要什么？】变成了要求，要求孩子必须这样做，如果做不到，就会发火。我有种感觉，会觉得刘老师会觉得，我做得到的事情，为什么你们却做不到。会把自己想要的事情，强加在了孩子身上。因为自己曾经喜欢学习，所以也想要身边的人，也可以活得像自己那样，是个爱好学习的人。要是得到的不是自己想要的，就会发火。
可是学习并不是只是上课，读书学习。学习是在人生的秒秒当下中去学习，吃饭要学习，呼吸需要学习，走路需要学习，睡觉需要学习，种种的一切都是在学习到过程。
觉得刘老师所有的事情，都是自己在想，这样他们会听吗？他们办得到吗？甚至是更多。而刘老师没有更多的去看回自己，【我是一切的根源】，也欠缺了【真诚】。
感谢刘老师的分享[憨笑][憨笑]
谢谢，让我看到自己欠缺的真诚！
天使6说：
【读后日记感想】
孩子是上天送给父母最好的礼物。我们要陪孩子一起长大，而不是监督孩子的成长。让孩子们做好童年的自己，开心快乐最重要！
感谢刘老师的分享哦！
天使7说：
读后感
看了刘老师的日记，我们每个人都听了老师的课，同样的三个问题，刘老师用在了家里，想办法解决跟孩子方面的问题，他希望用睡前故事来吸引孩子让孩子那颗兴奋的心先安静下来的同时也和孩子建立亲子关系，我和她面临的是同样的问题，今天我也和孩子谈了会心，孩子对我的要求并不高，可我好像把他当个小大人，总是觉得他应该懂事，应该好好学习，在孩子这件事上我好像不太称职，总是逃避，觉得说了他也听不进就懒得跟他讲，长期就给他造成了，妈妈喜欢别人不喜欢他，跟他没话说，也不好好说话的错觉，他就在我面前做各种看似幼稚的动作引起我的注意，我就嫌他烦，其实我也想做一个以德服人的妈妈，我也不知道怎样做妈妈，只是这个过程我要先改变，先学习，兑变的过程是痛苦的，是我种下的因，我就要接受
谢谢这位天使，发现孩子大点我的耐心更没有了，觉得他们大了点，应该懂事了，为什么多次说还是做不到呢？感觉自己这么多的问题，进步空间好大啊！
天使8说：
读【刘德燕老师】的日记感想：
我想要说的是：感觉做您的孩子确实压力好大，因为我感觉到您对孩子的【要求】总是以【我觉得这样是好的】，而忽略了孩子的感受，记得老师曾经说过【每个孩子都是我们的老师】，我们大人应该向孩子多学习，孩子本就有自己的灵性，我们要守护好他们的灵性，就是要去改变自己，【我是一切的根源】。
每个孩子都是独一无二的，都有自己学习的方式，他们会根据自己的自身情况会选择适合他们学习的途径。
作为父母要尊重每个孩子的学习方式，不能强迫孩子按照我们的方式来学习。
我们的学习方式也是适合自己的方式，但它不是万能的，不是适合所有人的方式。
我们要用平等心和孩子相处，互相尊重，才能和孩子和谐相处，共同创造美好的回忆！[拥抱][拥抱]相信我们会让自己变得更好，共同成长！谢谢您的日记，让我也看到自己身上的问题。@TS01☞刘德燕☞深圳
谢谢天使，让我看到自己的“我觉得”，“我以为”的问题，先生也总是说“你老是你以为，可是结果呢不是你以为那样”，让我看到我家的先生其实就是让我来成长的，我的痛苦都是我自己造成的。
天使9说：
学习【刘德燕老师成长日记】的感想：
作为母亲，很理解刘老师的做法，全心全意为了孩子好，甚至有时候在“牺牲”自己的时间和精力。
但是刘老师没有和孩子沟通，自己所给予的是不是孩子所需要的呢？而且刘老师给予孩子的同时是带着目的性，是为了得到某种结果而去给的。不是完全发自内心没有任何目的的给。
如果不是孩子所需要的，那么给予再多，也得不到孩子的感激和回报，可能还会造成孩子的压力，久而久之一直没有得到她想要的，就会对孩子有怨气，认为自己付出了那么多，为什么孩子没有给予她想要的。就会认为自己的付出是不值得的。
当有这种想法的时候，就是亲子感情出现裂痕的开始。
我看到刘老师在陪伴孩子的过程中，都是在敷衍孩子，没有用心陪伴，孩子的一切行动都要在自己的掌控中，一旦无法掌控，就会很慌乱，内心开始急躁。我认为这是内心不自信的表现。也不相信孩子可以做好。
刘老师一直在强调自己很忙，没有时间。。。我感觉连自己的生活都无法安排好的妈妈，怎么能把孩子的生活安排好呢？
就好像宇恩老师曾经举过一个例子：
家长和孩子就好像是两个人分别驾驶两辆汽车，每个人都在各自的道路上行驶，可以平安无事，而且可以和谐相处。
但是有的家长连自己的方向盘都把握不稳，这个时候还要再去掌控和指挥孩子的方向盘，可想而知会发生什么结果呢？
我还看到刘老师总是把孩子的时间安排的过于太满，都是在掐着时间过，如果没有按照时间做事情，就好像犯了很大的错误一样。
我相对刘老师说：人不是机器，特别是孩子，他们在成长的过程中，更需要父母情感上的陪伴，和父母对他们的认可和相信。而不是每天的生活都像流水线一样，到点就必须做什么。完全没有属于自己的时间，慢慢的孩子就会出现身心分离的状态，迷失自己，不知道自己想要的是什么。
孩子是看着父母的背景长大的，我们只有做好自己，给孩子树立学习的榜样，孩子自然会活出自己的人生。
孩子一天天在长大，和我们相处的时间越来越有限，请珍惜和孩子在一起的分分秒秒，和孩子共同创造美好的回忆，这才是亲子之间最无价【礼物！
感谢刘老师给予我再次学习的机会/p>
刘老师的日记给我最大的感觉，就是刘老师在教育孩子的过程中，一直是在“自导自演自说自话”的过程，一直在一厢情愿的按照自己认为对的方式在教育孩子。
谢谢天使，让我读来心一颤一颤的，原来我真的是这样啊，说得太真了！的确我会不自信，觉得我当不好一个好妈妈，一直站在自己的角度看问题了！谢谢，让我这么早能及时会到自己的方向盘上，驾好自己的车，开好自己的路，还好能在此踩一下刹！不想有后面的“事故”
天使10说：
读刘老师日记后感想:
我要什么，我有什么，我可以做什么。且看第一个字，所有提问与答案的核心是【我】。在刘老师的日记中，我看到，她把【我】核心及焦点转移到孩子，家人身上，没有去看内我真正想要的东西，把学到的知识用在了去【找】问题，而且是找外相，然后用自己觉得对的认知进行剖析，从而给自己带来更大的困扰。
我是一切根源，一切都是最好的安排，所发生的一切都恰如其分。我们要学习的是看，每一件事情的发生是来教给我什么的。我在哪一方面还需要学习，提升，改进。感恩每一件事情的发生，感恩所有的家人，让我看到自己可以进步的空间，因为你和外面所有人的关系，实质就是你与内在自己的关系。
亲爱的，外面没有别人，只有你自己。还是那句话【我是一切根源，爱是唯一答案】我们能做的就是做好自己，修己达人，让自己每一分每一秒都处在爱的频率，并让爱经由你流向家人，流向众生。爱可以带来美好，可以创造奇迹。籍由爱自己，来创造和孩子，家人美好幸福的生活。
谢谢刘老师的课后日记，给予我们再次学习的机会，谢谢您，我们爱你！[拥抱][拥抱]
谢谢，一切都是最好的安排，让我认识大家，看到“我执”的问题！我的问题如此的多，让我也不断地叹气，我觉得是在释放内心的压力，加油，改变心境！
感谢所有的天使们，这是我目前找到的最真切的学习平台，让我踏实，向内找问题，找解决办法，我会加油的。
宇恩老师：
谈 ： 读刘德燕老师日记后感想:
感谢刘老师的这篇日记，让我们大家能够更深一步的讨论这次课程的内容。
记住凡事不是对错的问题，那是什么问题？就是还没有学会和搞明白的问题。
所以学习的过程一定要敢说，因为说了，才能够看到自己的理解的方向对不对。
也感谢我们团队老师们对我们的刘老师那么直言不讳，真诚的语言，是最难接受，但是也是对他人最有帮助的。[拥抱]
更感谢刘老师能够接受大家的直言不讳。[拥抱]
的确得感谢大家的直言不讳，我看到各位天使说出我的问题时会有丝丝的不爽，正因为不爽才是我需要面对的课程，改正是个痛苦的过程，从大家的分析中看到自己的问题是一个好的开始，我必须接纳现在的我，知道我的现状是怎么样的，以便更好地前行。
宇恩老师也告诉我们：
这个世界的事分为三类：
1. 自己的事
2. 他人的事
3. 老天爷的事
而我们能够掌握的，就只有第一件事：自己的事。
人与人之间的纠纷，就是出现在想要去决定别人的事和老天爷的事，这是一件不可能的任务，结果可想而知，痛苦，恼怒，沮丧，挫折，无力感，等等痛苦随之而来。
所以我们的【三问方程式】，我跟大家分享的内容，都只是在说第一件事：自己的事。
孩子也好，另一半也好，朋友也好，亲人也好，上司也好，同事也好，大家虽然是生存在同一个地球，但是大家都有自己的世界观，所以这中间就需要做好沟通工作了。
我以刘老师的日记内容作为一个例子说明：
我要什么：我要能够跟孩子们找到大家能够和谐相处的共同方案。
我有什么：我有自己对孩子的想法，有不知道怎么跟孩子沟通的问题。
我可以做什么：我可以先跟孩子坦诚我对孩子的想法，听他们说说自己的想法（找到共识），然后也可以告诉孩子们如果他们没做好，我内心的感觉和想法怎么，同时也听听孩子们说说在我要求他们达到我的要求的时候，他们真正的感觉和想法（找到共识）。。
总结：我可以跟孩子们打开心门，然后找到大家的共识，先解决我们各自思想上的矛盾，然后再看看我们能够为对方做什么。
如果是我，我的方案会是这样的方式进行。
因为很多事情出现问题，关键点都是在人的情绪和情感上出现问题，把【情】处理好了，事就能够得到一步一步的解决。这是我理解了【通情达理】之后领悟到的。
这是我今天内容的总结。谢谢大家。
再次感谢宇恩老师，为我看清自己的问题打开一扇门，原来我面临的问题应该是以这样的《三问方程式》打开的，我学习了！而且也了解到“通情达理”的本质了！
我要解决的是“自己的事”，“别人的事”，“老天的事”管不了，如果他们的事与自己的事发生冲突，就要做好沟通，做到先“情”再到达“理”！我对孩子都是想当然，从来没问过他们的感受，看来是要好好跟孩子们好好交流了！
在今天的交流中还有一个重要部分，就是从孩子的角度看到了什么，这是宇恩老师干女儿的体会
从这么多大家的言论中，真诚地帮助我成长，突然觉得我根本没有真正认识到我是一切问题的根源，我要什么，都成了要孩子做什么，来完成我的期望。要孩子早睡，其实是我有早睡习惯，想孩子来配合我。我到底要什么呢？？？我一直在打？了，感觉脑子是一团浆糊。
在这样的平台，这样的大家庭学习，真能感受到互相的滋养，等我有能力时，也要贡献自己的力量了，也希望更多人跟我一起来学习，认识到“我是一切问题的根源”
所以今天开始我的微信头相改为上面的图片了，我需要时刻警省自己，并且好好运用“三问方程式”来解决我面临的问题。
今天的学习记录到这里，我觉得这些对于我来说非常有价值，值得珍藏。
不知道对于您来说，是看完都难吧？谢谢看完的朋友，我们一起学习进步吧！每个人的学习缘分是不一样的，我现在的学习缘分就在《成为自己的天使》课堂上，我会加油努力，为自己负起100%的责任。
再次谢谢各位亲爱的天使们，老师们！有您们我不畏学习的困难！加油！
天使宣言 : 第15天
今天，我刘德燕，承诺成为自己的天使 ，我愿意为我自己的言行举止负上百分百的责任。[爱心]
今天，我的天使功课是：
[爱心]复习第15天的功课 ：
感受自己背部的松紧度。在觉察的过程当中让背部保持放松状态[爱心]
我是日记星球690号星宝宝刘德燕，这是我的第116篇原创日记！
