2024.9.18第186天
一:身体功课:
1.晨练45分钟
2.美容操5分钟
二.觉察日记
事件:小领导出差回来昨晚给我发信息,说给我儿子带了几套秋衣套,我问她多少钱?她说不用,便宜,算这段时间奖励我的。我回谁挣钱都不容易,工作我份内的事,给钱我心里踏实点。她回再说不给你了。我回她你对我好,我能感受的到,那就谢谢吧!今天拿到有3套。
执行:
总结:
矫正:
三:优势墙【语言训练】
1.大宝做到的:读书自觉卖力(努力)
2.二宝做到的:读书状态积极在线(努力)
3.先生做到的:为我赚钱(担当)
4.我做到的:晨练(坚持)
四:每天做自己喜欢的事
晨练
2024-9-18每日一醒静是那么美第683天