亲爱的青苇：
规划下一年七年，从回望上一个七年开始。2010年6月7日，你上一个七年，是你从三线小城飞到广州一年零79天的日子。七年里，扎根广州，买了房车，接了娃来。除此外，真没长成自己喜欢的样子。混迹在一家央企，直到今日，还呈未完待续状。当年一起考上注册会计师的考友们，纷纷成了合伙人。下一个七年成为一个怎样的自己。其实不得而知。但要戒掉懒惰，戒掉坚持不住，再鼓鼓勇气，勇敢的往前冲一冲。或许时光真的会加倍奉承你，换一个全新的你自己。
一、已经行在路上，调整再调整，但最佳状态
健康才是王道。因为过度损耗身体，三年前一场大病敲醒傻的我，理解了一句老话，这病呀，就像膏药似的，贴上去，想拔下来可就难喽。这场病，根治了多年晚睡的恶习，按时吃饭，改掉无病呻吟，喜欢听比忧伤还要忧伤的歌的怪癖。
下一步调整计划:学点营养学，饮食更健康。坚持实用山药薏米粉，脾好才是真的好。
保持锻炼习惯.。保持每周瑜伽练习三次有两年的时间，今年搬家，离这家专业瑜伽馆远了，考虑换一家，或者直接变私教，时间自由可控。锻炼，起步容易，坚持难。身体一旦懒了，意志力也随之弱化，勤照镜子，勤买新衣，才有持续动力保持自己美好的肉体。
下一步调整计划。你要马甲线，每周多加一次羽毛球训练，瑜伽课程倾向于腹部力量训练。
皮肤水当当。去年年底，开始践行极简护肤理念，只用基础油，蒸馏水发配精油调配的护肤品打理皮肤，坚持每天早晚按摩脸部。小半年了，有成效，皮肤不再敏感，变得有光泽紧致，正确的护肤路上一路前行。
下一步调整计划：防晒，防晒，防晒
彩妆服饰一起上。化妆改变一个人，下半年你需要计划找个专业老师，学习彩妆和服装搭配。
二,这才是硬骨头，下狠功夫才能拿下
瑜伽心理咨询双管齐下。瑜伽和心理咨询的学习已然在路上，瑜伽和心理咨询的学习已在路上了了，虽有兴趣，但还是限于浅尝辄止。瑜伽要成为你的专业技能，不仅是自己练的好，要能教能带学生。心理咨询师过了三级，再拿下二级，学习实操。这路，漫长而曲折但充满希望。
具体的行动和计划：找专业的瑜伽教练提高水平，每次课后上简书记录学习内容和心得。两年内去瑜伽馆带课；
2018年考下心理咨询师二级证书，利用周六日去工作室进行实务学习。摸清楚这一行业的前景和你自己的喜好。
写作能力提升。加入007计划，就是为了逼一逼你。通过大家熟知的你想输出必须想先努力输入，有好的意志，加上努力，相信灵感也有井喷的一天，
具体行动计划：紧紧跟上007行动16班的步伐，先不掉队，走出舒适区，坚持坚持坚持。
提高演讲能力。众人面前讲话是大部分普通人的一个弱项，你怕演讲也很正常。需要你有丰富的知识储备，良好的逻辑思维，自如的舞台经验。把提高演讲能力成为锻炼自己逻辑思维的一种途径。
补上理财这一课。理财观念和理财学习都属于短板，这是智慧的积累，也是你需要补上的一课。不能急，先从学习开始吧。
具体行动计划：《得到》订阅的专栏里面，你需要将《通往财富自由之路》、《薛兆丰的北大经济学课》重读。要一字不差地重读，记读书笔记。
英语水平的提升。多年学了放弃，放弃了捡起来的英语学习。你还需要找到更好的方法坚持下去。
还有一个心心念念想练成骨灰级的爱好，吉他的学习，希望你能安排好时间，让想学的要学的都坚持学下去。
七年后，蜕变成自己喜欢的模样，性感，美丽，如沐春风。
