一晃两个月未写文章，促使我写文章的大多是自己特别被触动的感悟，新发现，新觉察和想分享的内容，最近两月没感觉想分享什么，但我觉得必须要分享点什么，输出倒逼输入，督促我多读书，多觉察，多思考，多感受，否则一直停留在自己现有的状态里。
5.31-6.4~模块二的学习
6月份去北京上课，课程结束后KF教练的反馈让我挺意外的，他说：“我挺高冷的，和人保持距离，而且我会主动拥抱女生，不会主动拥抱男生。”，我想起课程第一天我一人去往课堂过程中的紧张无措，我想起第一天中心练习后大家的互相拥抱和我100%无条件的爱你，接纳你，我冷漠的坐在原地，看着同学们互相的拥抱和问候。第二~三天我可以自如的拥抱他人，但我无法说出爱和接纳，后来我问博士：“我没办法说出那句话”，博士说：“不想说就不说，不想做就不做，不消耗自己，尊重并保护自己”。到后来课程的第四~第五天，我可以说出那句话。
随着课程学习和KF老师，LX老师，QH老师的交流，我对自己的认识加深一些，比如：我一直以为自己是热情的（至少表面上是），事实我确实很高冷，我意识并承认自己的冷漠，内心的防线，和他人心里上保持的距离，意识到自己内心安全感的缺失，这和一些经历有关，但我记忆中的经历未必是事实，这也是KF老师分享给我的。同时我也意识到自己对关系的恐惧，我喜欢和睦的关系，恐惧破坏性的关系，但其实关系各种各样，千姿百态，我接纳并允许各种关系存在，也允许它们出现在我的生命里。
7.2-7.6~模块三的学习
模块三发生很多故事，让我知道主动争取某些东西时我的卡点是什么？来源是什么？具体意味着什么我不会分享出来，这是我独有的秘密，但我明白看见是改变的开始。这次课程很开心见到Zoe，安娜姐姐和xc姐姐，整个课程被她们看见，理解，支持和帮助，很开心。也是Zoe给我的反馈让我发现自己无意识的讨好行为，课程中做过很多Demo,博士帮我疏通很多卡点，让我有很多新发现，某个环节中，我问博士：“我发现自己的讨好行为，讨好和我刚刚的Demo有什么关联”，博士说："讨好是因为在童年时期，做了自己能做的各种努力但没被看见没被认可没被接纳导致的"。致使我上课回来的这段时间也会留意并觉察自己内心稍纵即逝的小思绪和各种行为，我也在慢慢调整自己，一切都向新的开始转变，开心。
我模块三比模块二轻松好多，QH反馈：”模块二整个人好严肃&慢，模块三你敞开好多，整个人轻松不少“，XC姐姐说：“我两年前见你的时候上课好认真努力，但也感觉你四周好多枷锁背在身上，我这次见你感觉你四周的枷锁不见了，特别为你高兴。”模块三会各种拥抱男女同学，对她们说我爱你，接纳你，百分百无条件，毫无压力和束缚，想说就说，而且课程中一直在主动求帮助，你可以帮帮我吗？哈哈，整个人轻盈许多，每次上完课都发现自己有很多意识层级的变化，意识都变了，行为还会远吗？不会哒，意识才是行为改变的根源，加油，未来继续进化。
7.7-7.27的状态
在面对一些事情时依旧不开心，和朋友分享时她们未必理解，但我还有好多好多教练同学，每次和她们沟通交流总有变化，比如在我状态不好时我和她们聊着聊着，发现很多事情不行动的原因不是表面动与不动那么简单，而是很多深层次的东西，比如我今天和小姐姐聊事情，聊着聊着发现原来不行动的原因是无法接受自己的挑剔和对XX不如意的不接纳，接纳现状，接纳自己的挑剔，接纳事实的不如意，Love you。
