R：原文片段
你知道哪位长者跟宪法有密切关系吗？本杰明・富兰克林。他当时81岁高龄。因为他已经遵循这些法则生活了大半个世纪，所以他被选为大会代表是很合适的。他在年轻时写下了他自己的宪法——他的“十三种美德”，并一生去遵循。
我现在要求你像本杰明・富兰克林一样做事，13个州的代表也做过同样的事。我想你写下你自己的宪法，按优先顺序写下你的核心价值观并简短描述每一个价值观对你的意义。随着时间推移和你年龄的增长，你可能会修改你的宪法就像美国宪法也会与时俱进一样，但是我们基本宪法我会改变太多。这就是为什么我希望你花5到7个小时弄清你的核心价值观并用它们指导你的日常活动的原因。
I：重述知识
富兰克林在年轻的时候写下了自己应当遵守的“十三种美德”，并要求自己每一周要修炼一种美德，并用一生的时间尽量完美地去遵循。这“十三种美德”就是富兰克林的核心价值观。
每个人都有自己的准则和价值观，只是我们并没有像富兰克林那样系统地总结出来，而是就那样散落在脑海中的不同角落里。作者在书中让我们做的事情就是写下自己的核心价值观及其对自身的意义，并按优先顺序排列，从而用自己的核心价值观来指导我们日常生活中的行动。
A1：内化知识
政治课没白学？？
今天的内容让我想到了高中政治课哲学部分里面的一句话，叫做“世界观决定方法论”，一个人对世界和人生的认识决定了他接下来的行动。所以，在死啃方法论之前，不妨想想自己想要什么和想做什么。
很久以前我对这句话比较有偏见，认为方法论是孤立存在的，和自己的价值观没有任何关系，所以在做人生规划方面总是得过且过，总是觉得这个也想做，那个也想做。后来我意识到了我缺少自己独有的核心价值观，所以才会造成什么都想做，什么也做不成的后果，才明白“世界观决定方法论”这句话实在是真理。
A2：应用知识
用今天和明天的两天时间里思考自己的核心价值观，并将结果发表在在9月2日上午的拆书文章中
