经济周期和金融周期的概念
经济周期一般指的就是，一国经济活动沿着经济发展总趋势，实际投资、生产和消费活动所呈现出的有规律性的扩张和收缩波动情况。
金融周期主要是指货币、信用和资产价格等金融变量扩张和收缩的波动状况。
如何理解经济周期和金融周期
经济周期，是由人们根据对未来的预期做出的大量经济决策组成的。当大家对经济预期向好的时候，就会扩大生产，当生产扩大到一定程度导致供大于求的时候，产品库存就会过剩，产品价格降低，然后就转而去库存，企业开始裁员，经济开始出现衰退。随着企业减少生产，一段时间后，产品供不应求，大家又会重新开始生产补库存，经济开始慢慢恢复。所以经济始终在这种波动中前行。
然而人们的情绪总是会因为惯性而反映过度，导致经济周期可能会呈现巨大的波动，出现萧条和泡沫的情况。这个时候，央行就会采用货币政策、财政政策等调控手段对经济进行逆周期调节，改变人们的预期，试图让经济更加平稳。这就是金融周期，金融周期的作用主要就是在面对经济下行压力时积极托底，在经济发展过热时适度降温。
经济周期和金融周期的类型都有哪些
经济周期根据时间长度的不同发，分为四个类型：分别是3-4年的库存基钦周期、7-10年的朱格拉周期、15-25年的库兹涅茨周期、50-60年的康波周期。但四个周期不是独立存在，而是相互影响，周期重合的时候，会产生周期共振或者周期抵消的结果。
经济周期比较典型的理论还有经典的美林时钟和普拉格周期。美林时钟把周期分为了衰退，复苏，过热、滞胀四个阶段，每个阶段也分别对应着一种回报最优的大类资产。普林格周期则是根据大类资产表现，把经济周期扩展为了6个阶段，相当于在美林时钟的基础上，做了进一步拆分，并结合了货币信用周期分析，让资产配置有了更为细化和可操作性的方案。
金融周期央行通过金融调控手段形成的，主要有四个金融周期阶段：分别是宽货币紧信用、宽货币宽信用、紧货币宽信用，紧货币紧信用。
