我们常说，“人生不如意之事十之八九“。 “人无远虑，必有近忧。“如果说我们陷在这些事情里，就会自怨自怜，每天负能量满满。我们怨老天不公平，给我们这么多的磨难；怨身边人的不可信任，这么辜负自己；怨孩子不争气，净给我们惹事，怨父母一碗水端不平，让自己受了这么多委屈；怨领导有眼无珠，不会重用自己……我们就会给自己画一个圈，标题是：“受害者“。然后，蹲在这样的圈子里怨天尤人，自怨自哀。
我们因为内心的痛苦和挣扎，不断的学习成长来帮助自己，当我们有一天接触到了心理学，慢慢的我们看清楚了，其实所有我们的经历，都是来帮助我们成长，之前自己那样的认为，是作茧自缚，是自己没有能力去面对这些事情的一种逃避的行为。
当我们跳出这些事情之外，去看这过往的一切，我们会发现，原来所有的经历都是来成就我们、都是来帮助我们成长的。如果没有这些经历、没有这些痛苦、没有这些挣扎，我们怎么可能去寻求帮助？怎么可能不断的学习来充实自己、改变自己呢？如果没有这些经历，我们怎么有这样的一个机会，来接触到带给我们如此多的正能量、力量和智慧的焦点呢？
焦点告诉我们：“没有一件事情，只有负面的意义“。背后有阴影是因为我们面向阳光。当我们试着用正向的眼光去看待这个世界；当我们不在深陷于问题当中，而是去积极的寻找解决的方法；当我们以重新建构的语言，去建构我们的世界；当我们用一小步的行动去实践；等我们选择作为系统观的一分子，首先去改变自己，去影响身边人，世界还是那个世界，却因为我们的改变，而有了新的精彩和不同！
那当我们转回头就会发现，我们所经历的，都是来帮助我们成长的！感恩生命中呈现的一切经历，感恩周围所有亲人、朋友的陪伴！
图片发自简书App
