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看到上面图上的两个卡，有种想流泪的感觉。仿佛回到了过去暗无天日，彻夜难眠的迷茫日子。身心一体，心里的煎熬也让身体出现异样，那时左边腋和腹股沟长了三个小肉瘤子，身上很多地方也痒痒起红斑，烂脚丫也严重，经常用手搓。
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第15天·21天美颜瘦身课
每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？～～珍妮
2、他几岁了？～～65
3、他现在是什么状态？～～孤独
4、他有什么愿望吗？～～想朋友多
5、他有话跟你讲吗？～～有
6、如果有，讲什么？～～大家为什么都远离我？
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？～～失落
8、这张牌和我有什么联系？～～没联系
【今日功课】我可以尝试着…（通常是小小的释放一个压抑）～～暴露自己大肚子的弱点，光着上身坐在人群中
