Day11
今天和英姐聊天，聊到了人为什么要结婚，哈哈，一个已婚人士和一个未婚人士聊人为什么要结婚。已婚的说重来一次，只恋爱不结婚，未婚人士说想进去婚姻里面看看，婚姻是什么，但还是有前提条件，这个人值得自己走进婚姻里，去体会酸甜苦辣的生活。真是围城内的想出来，围城外的想进去，让我想起多年前读过的钱钟书的《围城》，走进婚姻里的最后多半是合适的，而非最开始心动的
后来我们有聊到了瑜伽，为什么现在的部分人太浮躁，来习练瑜伽，狂出汗，累趴下就是练到了，微出汗伸展到了力量适当就觉得没有练到。那么，你认为的瑜伽是什么呢？
瑜伽，它是向内求的，在繁杂事物中，去寻一方净土，来慰藉放松自己的心灵。每天抽出一个小时，抛开杂念，完完全全的这一个小时属于自己，和自己的内心对个话，减肥、锻炼气质，那是顺带的事
我们又聊到了冥想、能量疗愈，为何冥想和能量疗愈越来越普及，我最近认识的人士（正能量），都会每天冥想，有做能量疗愈的，有写文案的，有做个人品牌定位的等等，都会去冥想，用冥想来放松自己。冥想也是我们向内求的一种方式，人只有在完全安静的状态下，明白自己的心，想要什么，怎么做才不会偏离方向。
感谢英姐，给了我一个不一样的今天
