这本书来自村上春树，一个如雷贯耳的名字，作为一个年轻人可以没读过他，但一定也听说过他。我是个伪文艺青年，村上的书只读过三四部吧，都在高中和大学的时候，现在让我想起来，已经都没有印象了。《挪威的森林》是大学时候读过的，两个月前与好友逛书店，村上每有新作必然都会摆在书店显眼的位置，朋友对我提到她没读过《挪威的森林》，那情绪好像是中国人没读过鲁迅一样惭愧，我当时努力地在脑中搜寻对这部小说的记忆，我无法向朋友描述主题和情节，印象最深的只有女女的性描写这一件事，看来这才是青春期里真正感兴趣的段落。
“当我做某事的时候我在谈些什么”这个句式近几年实在太流行了，我才生了念头要买这本书来看看，只是抱着参观流行句式原著的心情，在这本书的一个收获，是得知这个句式并非村上的原创，是来自他敬爱的作家雷蒙德卡佛的短篇集的标题《What we talk about when we talk about love》。而这本书中的内容对我的打动之大，远超我当初购买它时的想像。
村上长年坚持跑步，他认为长跑是他中和写作这项工作所带给他“生活毒素”的方式。我能理解这种说法，我们印象中的作家常常是昼夜颠倒、烟不离手的吧，那并不是一种值得羡慕的生活状态，写作这项工作只能一个人在安静的时候完成，而长期的长篇写作与我们从事的其他工作一样，有对体力的要求和来自成果的压力（质量和数量），如此说来，为了保持工作与生活的平衡，跑步确是一项积极又健康的业余爱好。
“开始跑步之后，有那么一段时间，我跑不了太长的距离。二十分钟，最多也就三十分钟左右，我记得，就跑这么一点点，便气喘呈呈地几乎窒息，心脏狂跳不已，两腿颤颤巍巍。因为很长时间不曾做过像样的运动，本也无奈。跑步的时候被邻居看到，也觉得有些难为情，就和为那个偶尔加在姓名后面的、带括号的’小说家’头衔难为难为情一样。然而坚持跑了一段时间后，身体积极地接受了跑步这事儿，与之相应，跑步的距离一点一点地增长。跑姿一类的东西也得以形成，呼吸节奏变得稳定，脉搏也安定下来了。速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断”
看到这段文字，我真是高兴，这可是马拉松和铁人三项赛的选手村上春树啊，当年也有这么狼狈的时候，我最近刚刚开始试着在户外跑步，真是无法面对自己孱弱的体质，我只能跑10-15分钟而已！而就是这十几分钟的慢跑，让我觉得完成后身体轻松多了，精神上也很愉快，过去的人生中每每看到或听说别人在跑步，总是暗自向往，却从没有过实践，借口总是能找到许多，要么没有合适的场地，要么没有合适的时间，或者一想到要开始运动，首先就着手开始准备装备，最后总是觉得条件不够齐整，而未能付诸实行。反倒是这次不讲究行头、不理气温、接纳那个只能跑10分钟的自己，倒是坚持了几次，再看到村上君当年也不过如此么，那不如就这么继续下去好了。
这本书中对我震动力最大的描写，来自作者第一次参加一百公里马拉松的经历，翻了原文这段有些太长，不在此摘录。一百公里听上去就是个骇人的距离，作者虽然长年保持跑步练习，也参加过马拉松比赛，如此长距离对他来说仍是个巨大的考验。作者写到前四十几公里，他如常跑完，到了五十公里以后，他开始觉得肌肉发僵，像“坚硬的旧橡胶”，他拖着不听使唤的腿继续奔跑，从五十到七十公里，他身体的各个部位逐一开始疼痛。“先是右腿疼了一番，然后转移到右膝，再转移到左大腿……就这样，浑身的部位轮番上阵，高声倾诉各自的痛楚，连声悲鸣，警告连连。”即便这样，作者居然一直坚持没有停下，到了七十五公里，他说道“感觉似乎有什么东西倏地脱落了”，痛苦感全部消失，随后超过了许多选手，完成了一百公里跑。第一次读到这里，我实在为这样的意志力折服，如此巨大的痛苦居然可以忍耐，若是在我身上，恐怕身体任意一点小小的疼痛都能作为我停下的借口吧，我对这位著名作家产生了极大的崇敬。
这样意志坚强的村上有没有不想跑步的时候呢？他在书中提到他克服不想出门跑步的方法，我们也可以试着用下。“觉得今天不想跑步的时候，我经常问我自己这样一个问题：你大体作为一个小说家在生活，可以在喜欢的时间一个人待在家里工作，既不需早起晚归在满员电车里受罪，也不需要出席无聊的会议。这不是很幸运的事儿么？与之相比，不就是在附近跑上一个小时么，有什么大不了的？于是脑海里浮现出满员电车和会议的光景，再度鼓舞起士气，我就能重新系好慢跑鞋的鞋带，较为顺利地跑将出去。”如若你的生活里没有什么如意的事情拿来与运动作对比，恐怕也是该找一件真正感兴趣的事来做做了，不然也是太可怜了。
我实在是很爱这本书，看完之后推荐给很多人，今天想起要写它，一时激动得不知从何写起，当我翻箱倒柜找出这本书来，翻了几页，被作者轻灵自然的叙述感化，想到真正舒适的人生就该像他的文字这样从容不迫吧，而无论我今天写的是哪本书，我所真正表达的只是在这书中看到的自己，而自己想的是什么就会在书中看到什么。那我爱上这本书，应该就是因为作者和我一样都是个爱炖鸡汤的老实人吧。
