为什么许多老年人在子女成家立业后，觉得不需要自己忙前忙后时，宁愿自己老两口过，却不愿意跟自己的子女生活在一起？
一种解释是，老年人跟年轻人的饮食习惯不相同，容易出现矛盾。这个大家都懂。
最近，我读到一本书，书中的观点很有意思，说每个人都有一个“我的生活我做主”的需要。也就是，他们需要一个生活的自主权和控制权。
而且有心理学研究表明：自主权和控制权可以让人延年益寿。所以，生活中一些老人虽然子孙满堂，但他们依然喜欢独自生活，过自己的小日子。
自主权和控制权能让一个生命更有活力，而心身是相连，互相促进，交互影响的。
所以，我们每个人都应尽力去争取生活的自主权和控制权。只有这样，我们的生命才更有意义。
