延迟享受不是简单的时间推迟


自从分享了延迟享受对孩子财商培养的益处后,不少人都开始有意识地锻炼孩子。财商妈妈践行群里也不时有人反馈自己的做法:

宝贝再等5分钟,再等5分钟,我就给你买冰激凌;只要每天写两页描红,我就让你玩半个小时的王者荣耀;舞蹈考级过了以后,就给你开生日派对……

对这些话感到熟悉的人要注意了,延迟享受不是简单的时间推移,更不是“附带条件”。


丨 壹 丨

我们再来回顾一下那个著名的别急着吃棉花糖的实验,关于延迟享受它的条件是怎么设置的——“你可以现在把糖吃了,也可以等15分钟后再吃,但那时候你会得到两个棉花糖。”

首先,他给孩子的选择是真实的,这点很重要。只有这样,孩子才会去权衡比较,哪一种选择对自己最有利,从而慢慢地学会自己做决策。

我第一次意识到这一点,是左中右上中班的时候。有一次带他们去农场玩,回家时三个小家伙赖着不肯走,让我非常生气,“我给你们两个选择,一跟妈妈一起走;二妈妈自己走,你们在这里玩。”小左左突然嘟囔了一句,妈妈不就是想让我们跟你走吗?

的确,很多时候作为家长的我们,给孩子的选择是假的,它只有唯一的答案,甚至有时候它是一个威胁。


丨 贰 丨

意识到这个问题以后,我给三个小家伙选择时,连词从原来的“只要……就,只有……才”,慢慢过渡到“可以……也可以,要么……要么”。时刻提醒自己给孩子的选择一定要是真的。

带三个小家伙去商城玩时,他们经常会被那些手工制作吸引。他们想玩征询我的意见时,我不会说行或者不行。我会告诉他们在商场里玩一次的价格是多少,网上买的价格是多少,然后由他们自己选择。“你们可以现在玩一次,也可以等过两天网上买的寄到家以后玩好几次。”

几次之后,三个小家伙学会了认真思考,他们会根据自己当时的意愿进行选择,而不是像曾经那样一味地撒泼扯皮。如果父母给出的选择是真的,并且信守承诺,你会发现大多数时候,孩子是最讲道理的。


丨 叄 丨

其次,它不是简单的时间推迟,而是附带鼓励的延迟享受。15分钟后吃,一块糖变成了两块糖,这个鼓励让孩子们有了延迟满足的动力。

然而践行群里的很多妈妈,只是简单机械的时间延迟。而且所谓的延迟也不是孩子的主动选择。孩子们只是被家长所迫,不得不忍耐、等待,最后得到的满足程度和不延迟时一样,没有任何增加。这也是很多父母在培养孩子延迟满足的道路上适得其反的根本原因。

“只要每天写两页描红,我就让你玩半个小时的王者荣耀”,我们不如换成“你可以现在玩20分钟王者荣耀,也可以等写完两页描红后玩40分钟”,对孩子的激励效果会更好。


丨 肆 丨

延迟享受的核心是指为了追求更大的目标和享受,可以克制自己的欲望,放弃眼前的诱惑。这就需要孩子在两者之间进行权衡比较,这中间涉及他对现在的分析,对未来的预估,以及自我控制的能力。所以,延迟享受落实的关键在于孩子的自主感。

没有人喜欢被强迫。当孩子感觉自己是在大人的控制下做事情,他的积极性就会打消很多。家长在给出真实选择之后,尽量不要帮孩子做决定,也不要直接给建议。

我们要做的是设置合理的时间和足够的奖励动力,并且激发孩子的自我责任感,让孩子明白那是他的选择。无论孩子做怎样的选择,我们都必须尊重他的决定。

即使孩子在选择后没能完成,也不要批评他。只是下次在设置条件变量的时候可适当的缩短时间或者扩大延迟享受的成果,进行循序渐进的引导。久而久之,孩子就会习惯在期待中获得满足。


丨 伍 丨

懂得延迟享受的孩子,当自己的要求暂时被拒时不会过于痛苦,因为他知道如何权衡能使自己获得更大的好处。并能有意识地调节和支配自己,很大程度上避免未来因性格急躁,缺乏耐心和勇气导致做事情有始无终。

对于父母而言,延迟享受的本身只是手段,我们真正想要做的是教会孩子如何思考,而非告诉他答案是什么。

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