本周的主题花,是好好吃饭。
符合我的心境,与我倡导的理念相吻合…
先生与女儿睡得很香,
我也好困,可还是想码点字,记录一下小日子。
早上八点去菜市,买了好多新鲜的食材,我甚至要称它们为健康小精灵,很重很重,重得胳膊都要卸掉一样,不知是空调吹得,还是女儿抱多了累得,呵呵,但也真的很多,到家后九点,发现先生还在做黄粱美梦,口水还挂在嘴角,女儿则像个小怪物似得专心看乐迪,她称先生为睡觉世界冠军,称自己和妈妈为不睡觉世界冠军,看了他俩一眼,立马钻厨房了。
全麦面➕玉米面,柔和的小面饼。
夏季开口菜
这道菜,层次分明丰富,前调小白菜,清淡鲜嫩脆爽,中调胡萝卜浓郁咸香,后调豆腐四溢飘香软糯可口!一共入口,则收获满满地幸福。
先生的体检报告说,缺钙!我一边嘲笑他,从小缺钙,长大缺钙和缺爱,一边用心的打造补钙宴,豆腐,豆浆,小青菜...
夏天炎热,食欲欠佳,所以要鼓励家人多吃饭,吃健康的食物,可每次都是我做好饭,威胁两位,才入桌开吃,是不是要自己做得才更有食欲呢,下次,不妨坐等他们的佳作!