我先是巴巴拉跟弟弟讲了一个思路过程，要干的一个事儿。。说完之后确实有了一点对想的东西的复盘，一个收获就是自己要做的这个方向会是啥，没目的就是一个叙述的过程，梳理下。
我明明知道注意力和时间的宝贵，原则的必要，添加和筛选必要条件然后用其严格做筛选是做选择的方法论，可是在要买爸爸要的一个东西的时候，我竟然花了两三个小时，无所什么购买结果，原因是就是在预算之内就没选出性价比高的东西，胡乱看看花了一点时间，我发现我是在意品牌的，在意商品详情里面对于产品的功能介绍，使用产品能获得什么，然后看好评点是什么（感觉都是假的），差评点是什么（相对有点真实参考性），基本上看完差评就关闭页面完全没有想买的欲望了（感觉钱花的不值差评的点难以接受），
我不知道自己是不是喜欢受虐，越是迎合人们取悦人们的引导人们的东西我就越是反感，最好一句话不讲让产品发光说话就是最好，就算是讲也要表现出来这人的本身才好，这样的人或物我更欣赏打心底里更加相信（当然物自己不会这样还是要通过人来表现或传递的嘛）
回想自己遇到的好的人事，我想我是幸运的，但在做选择这一块原则坚持这一块，我确实是个白痴，傻叉，因为我无知且缺乏锻炼。
回到正题，我买了一个小东西，是随意不在意点点任性驱动的，我并没有考虑价格也没有考虑实用的必要性，反正就买了了，买了什么不重要重要的是这样买东西的这个不好的习惯积累了，所以…不好。
然后面对困难我终究又是放弃的路数，即逃避，给朋友发了信息，潜意识大概是觉得这样是捷径吧，以朋友更可信和靠谱为理由和借口，看似那么的合理，但事实上浪费了更多时间，而且最终买到的东西和性价比的诉求很可能不符合，所以这是一个从自以为和一厢情愿的点出发来的，完全不是客观事实。重点是花了不少的时间和注意力当然钱也不会少花。
所以知道那概念但是没有练习内化成为强效反射习惯那就是没用的，那原则知道但不用那就是没用的，两重天根本就是。
还是太欠练了。太欠缺。
面对问题，逃避并不是解决办法，而多次事实已经证明我就是爱逃避。
所以这东西还是要花时间在上面才能买到合适的东西。而不是理论上的以为上的情绪上的。你的时间要去干嘛呢？！
所以注意力和时间宝贵，所以你的注意力和时间要花在重要的必要的应该的事儿上不是吗，所以，省下来的时间要干嘛用？所以，啥事也很重要！相辅相成，螺旋上升才是正道。
出售时间之前你要牢记的三条铁律
成长最重要
重视价值忽略估值
耐心比什么都重要
早不早不重要，关键在于对不对，更重要的是长期对不对。
一个XX要考证书，在他身上我发现一个惊人的现象就是什么叫做本质和现象，本质就是那个通常自己不怎么会意识到但实际它不太会改变如果你不努力去察觉意识到然后去改变的话，跟他的聊天记录我翻了一下，他的焦虑和所谓打算计划和想法跟焦虑其实是一个本质，就是脑子想不清楚然后好像还挺有正事儿似的，性格人格本质的东西就那些个不同的是表现现象的不同，所以他的一些日常行为表现其实就是懒惰和思考不清楚所导致的。在没有发现这个之前，我会很容易的就被他的现象带着跑了，所以你看，脑子不清楚，习惯不自律真的很可怕。
这三个月以来，我微信朋友圈由开始的强制关闭辅助自己集中注意力到不关闭也不去看偶尔看下，是一个进步，这是吃透了一些概念的自然结果，有些东西的放下也许是因为时间长了情绪被磨没了的自然结果吧，比如感情上的一些问题。看着自己在耐心上的增多更加关注成长，注重原则事实和逻辑也愿意踏实反复的练习的方面有的点点进步，和更加注重成长进步型思维时刻反思警惕终点式和固守型思维，的习惯，就是对于学习的一种反馈和鼓励，就是在走向正循环。就应该鼓励和继续加油。
重复是从笨拙达到熟练境界的唯一通路，卖油翁所说的“我亦无他，唯手熟尔”，任何工具都一样，一经熟练使用后都会被大脑“内化”成我们身体的一部分，除了低估重复的必要次数之外，还有另外一个更深层次的原因使人们半途而废，低估任务的复杂程度。
缺乏耐心用来描述半途而废的原因并不准确，对于痛苦，大家都没有多少忍耐能力，被描述为有耐心的人，更可能是因为他们实实在在地能看到希望，反过来被描述为缺乏耐心的人呢，更可能是因为他们绞尽了脑汁也看不到半点希望，所以，是否心存希望才是真正重要的因素，于是至少习得（熟练、精通）之路上的起点，也是他们最终能够到达终点的根本-有过经验，所以有能力，有资格，“心存”希望，所以他们才能忍受自己的笨拙，忍受自己的低下，忍受（或者说抵制）各种各样浪费注意力的诱惑-甚至干脆根本不需要忍受，因为心存希望，所以何必在意成长之外的任何东西？
也同样因为之前的经验，他们会有意识地呵护他们心中的希望，因为他们知道那东西实在是太重要了，比命还重要-没有了它，命有什么意义呢？
希望，的通俗定义就是“相信明天会更好”，精确一点，就是，所谓的希望，就是一个人相信自己的明天会因为今天的努力而变得更好......这里的重点是明天不会自动变得更好的，明天之所以能变得更好，是因为今天的行动，是因为今天用正确的方式做了正确的事情，明天是否会变得更好，与今天那笨拙所带来的不适感（甚至自卑感）完全没关系，只要持续行动，一切都会改善的——尽管还有运气因素，但若是反过来看，一旦放弃了行动，那么明天变坏直接就是确定的，100%，没有任何例外。
让你升值的是什么？是“思考与行动”
若是我们生命中真的有最宝贵的东西的话，那只能是“希望”这个东西，它不仅重要，而且最重要，任何人在上下求索之后的结论都是一样的，它几乎是整个生命的意义，然而，希望就好像是烛光，常常非常微弱，所以也需要你守护，只不过是一阵风来了，它就被吹灭了，怪谁呢，应该怪自己，那是你不对，你的责任是无论如何都不能让它灭掉。
这段话敲下来，是为了让自己再深入的去理解透彻刻在脑子里。
事实证明看过两次也没有真正的入心应用起来这字字珠玑有心有力的文字。
在学吉他，今天第三节课，左手品，右手弦，每个手指的位置，然后搭配的灵活运用，这些需要练习，也在之前的练习当中看到了自己的进步，可是今天的课的练习作业就吃力的不行，特别不灵活而且反映出之前的基础练习没有做好，老师其实不讲什么也没讲什么，从他那客观的说就获得一个自己太笨的信号，和在家练习太少的批评，什么道理原理什么都没有得到，我真的很沮丧，很自卑，看着笨拙的自己，以及行动得到的负面的反馈那真是完全更加负面和低落了，今天晚上都没有练完两首曲子，光沉浸在自己太笨的情绪当中了。很心烦，想着要考的东西还没准备就更加的焦虑了，不好受。
特别是看到上面那段话，我就反思自己，我觉得我真的就拿学吉他这事来讲，知识就学一点，然后就是自己的练习，因为自己就觉得自己很笨嘛，又容易受别人影响然后还特别的在意被人说，又没有得到什么反馈和鼓励和指导，全是害怕的批评和嘲笑，老师只是示范弹出来的曲子是什么调，而且他是默认你自己都会那些童谣曲调的。客观讲，最有点力的就是报名学习了好似有个机制似的就要去完成作业的感觉一种责任感来支撑着吧，没别的了。我没有指责抱怨什么的意思，我想客观的看看自己到底怎么回事什么状态，怎么改变，怎么样才能有希望怎么样才能保护好这微弱的烛光。
我确实是笨不是很灵活这可能确实是点事实，但是我不应该把它当成我不上进的一个理由，这不充分也不必要和应该，笨不笨不重要重要的是通过多练习我就是可以变好的啊，那我有什么可纠结的，难道要让闹情绪影响自己的哪怕是很慢的进步吗？
也确实没有得到什么正反馈和鼓励，可是从这也要仔细小心看到，确实成长进步不容易，你看环境周遭人事境遇啥的难碰到战友或者是爱护呵护鼓励你的人，自己更是要多加鼓励自己给自己加油，周遭已经这样了，难道自己还要放弃自己，就从了周遭的意？有谁会对你负责呢除了你自己？
然后看原则，练习行动这本身就是一种原则，所以坚持做那是肯定要的了。
所以上面这段的本质是行动练习反复就是在成长和进步，别的都不重要，因为它们都不关键啊。
回想一下我自己，还真的就是没有在持续行动这块多做，不是情绪化就是受人影响啥的，你已经很笨了，在这个客观事实下，就是持续行动都可能会赶不上别人呢，还想着放挺？那就更是越差越远了，你没资格懒惰懈怠的，这就是事实不是什么鸡汤和恐吓啥的。
有些人的上限就是一些人的地板，那没办法，这就可以是理由了吗？
不管怎么样，抛开那些这那那这有的没的，勤奋努力持续行动就是本质就是应当的必须的就是该这样的没什么好说的。
对了我发现自己的潜意识里竟然不是相信和笃定正确的持续行动构成人生（好像什么所谓开悟知道了什么道理就算是赢了似的），反复重复练习是获得熟练的途径而是某种方法（好像知道了就会了似的）知道了就行了，不认为努力勤奋上进是让自己变的更好的方式（而是认为聪明才是，不然怎么会那么介意自己的笨拙呢？），潜意识的想法东西也是想法东西只不过还没浮出水面而已，真可怕啊。好好改正吧，调用元认知看自己想法逻辑思维模式，我被自己吓到了。好好收敛多多努力改正。
