“不拖到最后一秒，就是提不起劲来…”“明明想把这件事做好，但为什么这么没有行动力？”你是否也有过这样的疑惑？
有 9 成的人无法立刻行动的原因，往往不在于意志力不够坚定，而是没有处理好自己的心情，因此做不出正确的思考及判断，当你陷在焦虑的负面情绪中时，当然不会有行动力跟干劲。
“只有采取行动的人，才能改变人生。”
下面 5个问题......能够有效刺激你行动起来！试试吧...挺有效的 !!
1、现在这 5分钟，我能做些什么?
这个问题很有力度，你应该经常问自己。假设你的目标是写本书，那就写下第一段吧。
实际上不会有一劳永逸的事，任何伟大成就都是长时间一点点积累而成，罗马不是一天建成的，所以要集中精力做好现在就能做的，即使是打个电话，关键是行动起来。
努力不一定心想事成，不努力则肯定想也白想。
2、我想实现什么样的梦想、达到什么目标？
时刻提醒自己将来要取得什么成就、达到什么目标，梦想和目标能够时刻激励你。
如果想得到的目标不能令你感到激动和鼓舞，那它就不是你真正想要的，就要考虑设定新的目标。你追求的目标和梦想必须激励你行动起来
3、为什么现在就要做？
做是行动的源泉。如果你想戒烟却戒不掉，那一定是因为你还缺乏强有力的心理动机支持你这样做，直到有一天诊断出严重健康问题，才会一次性地永远地把烟戒掉。
当你没有其他选择的时候，你就只有采取能够达到目的的任何行动。
4、现在不做，那会怎么样？
用“向前推”憧憬未来的办法，迫使自己克服拖拉习惯，马上行动起来，应对出现的情况。
自问如果自己不做某件事会有什么后果的时候，想法常常会不寒而栗地在脑海中浮现出来，例如，现在不学会管理手里的钱，将来就会面对资金困难；现在不努力学习不努力工作，就会跟社会有落差，甚至谋生都有困难......等等。
5、我今天做了什么？
现在就问自己这个问题吧！
如果还什么都没做，就会感到内疚。如果已经采取了行动，就会为今天的作为感到满足。
非凡人物一天里不时自问这个问题，想保证的是做了应该做的事，尽了应尽的义务。
你今天做了什么使自己更加接近梦想、目标的事情，或是又无所事事混过了一天？
如果你有“目标、梦想”却感觉有点 想偷懒 的时候....就问问自己这 5 个问题吧~ 帮助很大喔！
我是Joey，目前拥有自己的社群、简书，喜马拉雅电台，也朝着自媒体人的方向迈进，最终能成为一个信息企业家。
阅读的目的，就是不断提升大脑的认知，透过每天一则知识短文，将我所看到、阅读吸收的知识，推播给大家，替大家进行认知迭代，就好像补充高浓缩的“知识维他命”，为你带来满满的能量，期望透过有料输出，能结识更多三观一致的朋友！
