服装穿搭一个最重要的原则是扬长避短。由此，了解自己的长、短，即自己的身材类型是提升穿搭水平最先做的事情。
说到身材类型，你知道有哪些吗？常见的沙漏型，梨形，草莓型，苹果型，H型（也有的叫丝瓜型）哈哈，看着是不是有点饿了！
五种身材类型
你知道自己是属于哪种类型吗？
先说说我自己，因为之前平时有朋友反馈我前凸后翘、身材好，所以我就“无耻”地以为自己是完美身材沙漏型，哈哈！但通过学习后，我忽然发现无知是多么可怕，通过测算我才知道自己属于草莓型。
相信各位朋友可能也会有我这样的经历，所以接下来我教教你如何准确判断自己的身材，如题目所说用数据手把手教你判断自己的身材，这些数据是什么哪些呢？就是肩围、腰围和臀围，经常网购衣服的姐妹相信对这些非常熟悉。那如何利用这些数据判断呢？请看下图公式
体型计算公式
以我为例(要暴露个人隐私啦)
我肩围100，腰围76，臀围94
肩围—臀围=6cm＞4cm
（肩围+臀围）/2—腰围=21cm＞0
由此我是草莓型身材
对了，量肩围是从左边肩膀最突出的点量到右边肩膀最突出的点绕一圈；量腰围的时候量腰最细的地方；量臀围的时候找臀部最翘的点。
好啦，相信各位朋友测量计算完就知道自己属于什么类型的啦，这样你就可以去微博、抖音、小红书、B站等搜xx身材，接着会出来相关推送，你就可以直接对号入座，向对方学习啦！话说我看到的梨形身材特别多，如果你是梨形的，你就可以找一个或几个喜欢的梨形身材博主对标，当做榜样，慢慢模仿修正。相信不久后，你一定会收到朋友说你穿衣服好看的赞叹，希望能听到你的分享，也欢迎草莓型身材的朋友多多交流哈~
