有宝后神经线真的是抓的太紧了，产假期间那是全心在宝宝身上，上班后匆忙忙完工作，赶着下班回家弄娃，没断奶时第一时间喂奶，断奶后赶着回家解放老人，问起近态，真觉得是身心疲惫，时刻想释放自己，换个节奏，内心也不断提示自己尝试放下一些，不必要弄的这么紧张，有时候太懂事可能不是好事！累了需要好好和家人沟通解决问题，毕竟一个人的能力有限。
早上开车时听《一平方米的静心》，虽然不是特专注的在听，但是唤醒内心愉悦的细胞，关注、享受当下，没娃的日子也许又是和老公无聊追剧、刷手机，带娃累的同时我们也收获了很多欢乐，累了，跟家庭、宝宝请个假去欢乐调整下，希望自己、家庭越来越好。
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