失眠,熬夜,上夜班,在不同程度上,影响着我们的精神状态。
昨夜凌晨十二点,上班到今天早上八点。吃了早点,玩了一下手机,已经九点多钟了。只好放下手机,睡觉,等我醒来时,已经是下午十三点三十五分了。
醒后,精神状态——感觉身体一阵阵酸痛,大脑一片空白,反应迟缓。一到注浆时,头都大了,况且昨天夜晚八点多钟下班,凌晨十二点上班。
好了,休息了。
失眠,熬夜,上夜班,在不同程度上,影响着我们的精神状态。
昨夜凌晨十二点,上班到今天早上八点。吃了早点,玩了一下手机,已经九点多钟了。只好放下手机,睡觉,等我醒来时,已经是下午十三点三十五分了。
醒后,精神状态——感觉身体一阵阵酸痛,大脑一片空白,反应迟缓。一到注浆时,头都大了,况且昨天夜晚八点多钟下班,凌晨十二点上班。
好了,休息了。