时间的秘密

        读了连山编著的《你的时间80%都用错了》之后,有种相见恨晚的感觉。突然知道了我整天忙忙碌碌却是一事无成的原因。

珍惜时间

        这本书从工作和生活中阐述了怎样解决时间不够的方法。提出了许多管理时间的技巧、工具、思路和策略。教会了我们树立明确的目标、制定行动计划、分清轻重缓急、合理安排工作时间、形成有条不紊的工作作风、克服各种原因引起的浪费、摆脱日常琐事纠缠、找到平衡生活的有效方法等。让我们面对同样的24小时,能够产出48小时的效益,成为一个能干的人。这本书所讲的方法同样适用于家庭、社团、社会活动。

      从书中可以看出,作者也是一个善用时间的人。他是个勤劳,奋进,果断的人。热爱工作,竭尽全力地付诸行动,并注重效率。始终坚信只要你把做事当做一种快乐,它就会带给你最好的回报。

作者普通的一天:                          *睡觉:6小时;                              *穿戴:15分钟;                            *吃饭:45分钟;                            *会客或其他媒体活动:2小时;  *演讲或研讨会:2小时;              *开会:30分钟;                            *处理工作事物:1小时;              *去教堂:15分钟;                      * 打扫房间:1小时;                            其他的6小时15分钟才是最关键的,作者可以去做自己喜欢和想做的事情。                                             

        我们在生活中却只会把时间大把大把地消耗掉,却收效甚微。回顾我们的一天,早上起床洗漱,吃早点,上班,下班后娱乐或照顾小孩,睡觉。忙忙碌碌的一天就过去了。不禁感叹时间真的不够用啊!

        书中就告诉我们,要给生活做减法,减少才是真正意义上的增加。我们要舍弃没用的东西,没用的东西只会掩埋掉有用的东西。调整混乱的工作和生活状况,把工具和生活中常用的东西放到我们能触手可及的地方。提高了效率,我们的时间就多出来了。

        在生活中,时间的消耗随处可见,如:

      噪音和干扰会赶走你的灵感,消耗你的精力。

        被打断的工作往往会使我们的专注力分散,事情被推迟完成,这是在浪费时间。

        不健康的习惯也会分散我们的精力,终日萎靡不振,浪费自己的时间。

        过多地参与社会活动,也是自我消耗,无法让自己在第二天精力充沛地工作。

      围着吃饭打转的生活。一天吃3小时的饭,一周就浪费了约20小时的时间。如果出去吃,换衣服,点菜,等待上菜,去来的路上,更是浪费时间。

        虚荣心。为了满足我们的虚荣心而买超过刚需的房子,车子,其他不必要的东西。不仅浪费钱财,给废品站和保险公司创利,还要自己花时间去维护打理。

        为打翻的牛奶,小疙瘩而伤心,内疚和嫉恨,或是因自己气量狭小等这些负面情绪而不思进取时,也是在浪费时间。

        购物,穿得漂亮,喝东西,嗜睡,当观众,沉迷计算机,垃圾读物,无休止的报告,财务问题等等,用在这些事情的次数多了,也是在浪费我们的时间。

        好多人都会说我没有时间……其实时间是挤出来的。我们要用最有效的时间做最重要的事情,不要被“忙碌”欺骗,不停地搜索,拖延工作的时间。更不要担心害怕时间不够用,担心承受不了压力,这些都是在浪费我们的时间。

        以下的统计虽然不代表所有人,但我们可以从这些方面去想想,怎样减少时间的消耗。比如“早”的魔力。“早”可以减少我们排队、交通堵塞时的时间浪费。让自己减少因为迟到带来的“沮丧”心情,从而提高成倍的时间利用率。

《普通人的一生》:                        *1086天用来“沮丧”;                    *开会3年;                                      *看电视13年;                                *打开垃圾邮件8个月;                  *喝咖啡和冷饮17个月;                *打电话2年;                                  *排队5年;                                      *交通堵塞9个月;                          *烹饪和用餐4年;                          *打扮自己一年半;                        *穿衣服一年半;                            *呆在洗浴室里7年;                      *购物三年半;                                *找东西1年;                                  *睡觉24年;

        还有,闲暇时间也是不可忽视的。我们也可以利用闲暇时间去打电话,回邮件,读书,画画,学钢琴,布置住所,锻炼身体等等。有效地利用我们的每一分钟,让我们生活得更好,更有质感。

        说了这么多关于时间的错误利用的地方和利用方法,或许你会有很多的不赞同。但是如果你在时间利用方面仍是找不到好的办法的时候,就行动起来吧。不是去尝试,而是去做,去给时间做个减法,揭开时间的秘密,或许他会给你一个大惊喜。

       

       

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,590评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,808评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,151评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,779评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,773评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,656评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,022评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,678评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,038评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,756评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,411评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,005评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,973评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,053评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,495评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • Oliver Emberton曾说过:管理时间的秘密,是系统地关注重要的事情而抑制紧急的事情。这句话意义深远而且千...
    孙玲麻麻阅读 153评论 0 0
  • 文:酷啡生活 关于时间的名言很多。 时间是一切财富中最宝贵的财富。—— 德奥弗拉斯多时间像奔腾澎湃的急湍,它一去无...
    海兰生涯阅读 502评论 3 3
  • 文:ICE蝈蝈 (《超级时间整理术》读书笔记) 一天天,一年年,飞逝的时间,我们还有好多事没做。怎么高效利用时间,...
    ICE蝈蝈阅读 480评论 0 2
  • 凯特.汤普森.寻找时间的人.江苏凤凰文艺出版社, 2017年版 终于坐下来把这本半年前就买了说要看的书...
    咪丫鱼阅读 691评论 0 3
  • 首先介绍下自己的背景: 我11年左右入市到现在,也差不多有4年时间,看过一些关于股票投资的书籍,对于巴菲特等股神的...
    瞎投资阅读 5,652评论 3 8