此刻的我刚洗完澡,敷着面膜感受着小腿产生的乳酸,深呼吸了三次,放下一天的劳顿与操劳,斜靠在床上写着这篇感悟。
其实挺累的,也挺困的,可是刚刚读完这本《断舍离》,又有些东西在心底发酵,已经习惯了每天的1000字。
早在这本书之前就看过近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》,讲的也是类似的概念,整理物品之前要把物品拿在手上看看自己是否怦然心动,是就留着,不是就丢弃。可能我也有这个基因吧,我记得小时候就喜欢跟妈妈腾挪家里的家具,重新摆放他们的位置,仿佛又换了个新的环境。知道这种整理方法后网上搜了近藤麻理惠整理的视频,也深深被她的一颦一笑一动作打动,她像个魔法师一样乱糟糟的环境马上就能焕然一新,仿佛空气都变的香甜。
今年陆续也接触了一些金钱整理的观念,说是对方的杂物会散发出负能量,影响我们的身心健康和财运。上个月我才开始整理,扔掉了一批堆砌的杂物,可是还是有些东西扔了觉得可惜,又放了起来。脑子里还是有些固有思维需要清理。
我们生活在信息泛滥的时代,也是物质泛滥的时代,只有想不到没有买不到,不想出门也没关系动动手指自然有人送上门。你有没有检视过你的想法,什么都想要的你得到了这么多,幸福感上升了吗?我们是否总是处于不满足的状态,工资涨了想要更多,房子有了又嫌小,总是有不满足的地方。断舍离不仅断的是物品,更是自己,整理房间的过程就是在整理自己。不断检视自己的思想,才更清楚了解自己,因为一个人所使用的物品反映一个人的自我形象。
记得一次和朋友逛街选衣服,一走进一家店首先吸引我的不是哪套更适合我,而是“降价”的标签,我一次次的走到降价的衣服那努力想挑出适合自己的,突然朋友说了句“你选衣服有个特点,爱挑打折的”,我才突然意识到自己的心理其实已经暴露无疑。是的,我的家庭条件一般,从小被灌输没钱的观念,我花钱精打细算,心中总有杆秤再称量它值不值。看到这本书才意识到它就代表我的个人形象,廉价,不值得更多。记得原来参加一个课程,有同学写下目标年收入100万,我当时的念头是,怎么可能呢、做梦呢吧,看了《有钱人和你想的不一样》才知道,我这种想法就是在像宇宙说我没钱,我不值得,不用给我钱,所以更不会有钱,我的想法制造了现实又使我深信不疑,恶性循环。
整理的过程中冒出的任意一个念头都能看到你的人生观、金钱观等等,通过断舍离不断的检视自己吧,察觉到后才有翻盘的可能。
断舍离里收拾是最重要的,收拾就是筛选出必要物品的工作,这个步骤让很多人头疼,想扔的东西挑了挑捡了捡又回到了老地方,白白浪费了那么多的时间。这里作者提出收拾可以考虑两个维度:一个是我与物品的关系这条关系轴,另一个是当下这条时间轴。就是挑选出在当下对自己合适且必需的东西留下。这是本书的精华,如同怦然心动的感觉一样,对每一样东西都问一问自己“现在我要用这件物品,它对我是必要的吗?”让自己成为主语,在筛选的过程中你会越来越了解自己,接纳自己,房间清洁,心灵也得到了净化。
当身边留下的都是心爱之物,想像身处之中,呼吸它们散出的迷人芬芳,怎能不沁入心脾!我很感谢我的朋友对我的提醒,我的同伴给我的启发,还有书本给我的高维的智慧,一切都是刚刚好,未来很美,一起向前,额,从撕下干在脸上的面膜开始。哈哈!