今天是什么日子
起床:6点13分
就寝:23点
天气:晴
心情:好
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.规划当日必做事项,重点推进。2.一分钟能完成的事情,立刻去做。
改进:写作制定计划
习惯养成:早起,阅读,写作
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
俯卧撑标准姿势34个,跪姿12个,深蹲49次
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:6点13分
就寝:23点
天气:晴
心情:好
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:1.规划当日必做事项,重点推进。2.一分钟能完成的事情,立刻去做。
改进:写作制定计划
习惯养成:早起,阅读,写作
俯卧撑标准姿势34个,跪姿12个,深蹲49次