《亲密关系》P107“当然也有些时候，我没有勇气，不愿去追寻真理，而情愿筑起心墙来确保自己的安全；或者我想证明自己是对的，而不愿做个快乐的人。如果是这样，那么我就牺牲了我所爱的人，把他们当作敌人来看待，离他们远远的，或者无情地攻击他们。”——这简直像极了，完全像是在讲老爸。可是我觉得他似乎不会选择臣服，他想要妈妈臣服、忍让他，在我看来，妈妈的忍让就是任凭他“破口大骂”！每天早晨我在楼下读书时，我都能听见从一楼厨房里传来的老爸暴怒的骂声和老妈忍不住的回击声。我记得自己曾经跟老妈说，你总是忍让他，这是在一味的纵容他的坏脾气肆意蔓延，这对他不是好事，而是坏事，这会助长他的坏脾气的。所以现在他的脾气越来越爆，你也是有责任的。你如果选择回击了，他就不会总是找你发泄怒火。现在看来，他只是在求助，可是老妈没经历过，更没有学习过应该如何处理，她也很茫然，而且无奈。她的心也许也是十分孤单和寂寞。不过老妈也是做过许多努力，晚上临睡前，他们俩会在卧室里谈心，老妈经常会开解他。在我看来，老爸的梦魇是奶奶，只要她在家，老爸就总是像个煮熟食物的高压锅，那个汽笛高声尖叫，锅盖似乎快要炸开。

P117“人类的心智似乎有自我保护的机制，让我们不会再一次感受过去的创痛。保护自己的两个方法是：麻醉自己和遗忘。我们把痛苦深埋在潜意识里，然后把发生过的事忘记。往往创伤愈深，我们‘健忘’的倾向就愈严重。”——看到这里，我一下子明白老妈为什么会越来越健忘，老爸脾气越来越爆，她受的伤害最多，她不知道怎样帮助老爸走出心魔，也不知道如何疗愈自己，只能麻醉自己并选择遗忘。也许近年来自己也逐渐变得健忘，并不是遗传了所谓的“猪脑袋”，而是自己同样选择了老妈所选择的麻醉自己并且遗忘。这是原生家庭的影响，并非所谓的遗传。所以自己为何在婚后会越来越痛苦，遇到伤心痛苦的事总是深埋心中，独自煎熬着，也是来自老妈潜移默化的影响，因为我选择这样“自残”，所以老公觉得他越来越不理解我，他似乎觉得我越来越不可理喻，我们的争吵越来越多。

P128第二、三段，关于正方与反方相处模式的描述，让我眼前一亮，这就是寻觅已久的！我需要的正是这个！我迫不及待的想马上和老公尝试一下这种新模式！这一定会让未来我们的新生活锦上添花，变得更美丽！太好了，我感到从未有过的开心！

P128“只要解除自己的武装，我就能了解，伴侣对我的攻击其实是求救信号。只有不快乐的、受了伤的人才会攻击别人。有时候，当伴侣对我使用言语攻击的时候，最好的响应方式就是感受并自行消化心中的不快，而不反击回去。同时，以同情、了解的态度来应对，用温柔的语调诉说真心的话，能收到惊人的效果——对方的攻击会转变为真诚的感觉分享。通常当我自行消化了自己的负面感觉后，冲突也就自然结束了，两人又会像度蜜月一样甜蜜。”看完这段话，我的一直直觉是，天哪！我误导了老妈，而且让她的坏情绪都爆发出来，甚至有点蔓延的趋势，我好像把她的心魔释放出来了，我觉得我是罪人！我对不起老爸。天哪！也许老妈看似无所作为，实则一直在努力开解老爸。天哪！我误会老妈了。我以为她一直唯唯诺诺的很卑微！不过也许是老妈承受了太多，她不懂得如何化解，一直在隐忍，一直在麻痹自己并选择遗忘。她一直是被遗忘的角落里的人。也许是深受父亲的影响，我也选择对她进行语言攻击，现在想想，老妈真是太惨了，没有人帮助她，也许她自己已经快要崩溃了，幸好她心中的信仰给了她希望和光明！果真是我佛慈悲！佛祖怜悯爱护她！也许老妈心中也有个像我心中一样的无助的孤独的小女孩在哭泣着！可怜的孩子，我很想要拥抱她，告诉她不要害怕，一切都会好起来的！我想我必须要勤加努力才有能力帮助他们！