养成写日记的习惯吧!
写日记不是为了记录你成长的心路历程,而是践行“苟日新,日日新,又日新”的座右铭,倒逼你成长。
1、为什么要养成写日记的习惯?
1)人渴望成长
2)成长必须反思
3)写日记是反思最好的方式
2、日记怎么写?三点
1)今天都做了哪些事?
简要叙述就行。
2)做这些事都有哪些收获?
这样设问,是问了让自己每天都有获得感,也算是落实了那句小时候就耳熟能详又熟视无睹的话“天天向上”。如果遇到了新问题,新情况,你具体是如何解决和应对的?下次遇到有没有更好的解决办法?最好能总结出应对该类问题的原则。
3)明天准备做什么?
最好每天都安排一件以前从未做过的事。