3天的复训结束了,虽然已经学过很多次P.E.T.了,但收获依然是满满的。
参加工作坊,不仅仅是知识的学习,更是被老师的人格魅力浸染着、深深的打动着……
喻心老师:人很真实,也很有趣,有精分的背景,更是讲了60多期的P.E.T.工作坊。
这三天中有太多的金句了:
1.如果我们在乎一份关系,想要修好一份关,往往我们要先付出,先去倾听对方。
2.修好一份关系=修好所有的关系。
对这两句感触颇深,最近我也在处理各种关系,虽然学了P.E.T.,我也熟悉倾听的技巧,但很多时候,我卡在了:我凭什么先倾听你?凭什么?
我不愿意先倾听对方,我觉得不公平。
喻心老师的这两句话,让我突然就开窍了,如果我还在乎,还想修复与对方的关系,我愿意先去倾听对方。
而且我自己从一种很对立,很刺猬,很毛躁的状态中松弛下来了,整个人似乎也柔软了很多。
3.妈妈生了2胎,要求老大让着老二,老大的感受是怎么样的?
那感觉就是:你老公给你找了一个小三,并且带回家,还对你说:因为她比你小,你要让着她。
这个比喻生动的描述了老大的内心感受,因为一开始爸爸妈妈是老大一个人的,爱和关注都在他一个人身上,后来老二来了,分走了一半甚至更多爸爸妈妈的爱。
而老二一出生,哥哥姐姐就在,是没有这种丧失感的。
4.真爱孩子的父母是希望孩子:远走高飞且忘恩负义的。
我们没有经过孩子的允许就把孩子生下来,如果再把孩子当成养老的工具,是很残忍的。
5.孩子成长是要经历----恰到好处的挫折的 ,这是不可避免的,且对孩子有益的。
要尽量避免的是:创伤性的挫折。
6.妈妈的内心就是孩子最大的环境,所以,妈妈的不断自我成长真的很重要。
7.关于三种时间,一个健康的成年人是要平衡这三种时间的。
8.我们允许孩子赢,是因为我们内心足够强大。
当我们真正强大的时候,我们是可以赞美和恭维对方的.
9.过去一切的发生都是应该发生的,内疚这种情绪对亲子关系是很有杀伤力的。
10.孩子喜欢的父母是:即阳光又粗心的。
……
还有很多好玩的游戏:
1.大风吹
2.仙人鸡蛋
3.炸面包圈
……
我觉得这次复训不仅仅是更清晰了P.E.T.的知识架构以及技巧的应用。
更多的是心态的变化,自我的认知。
接触P.E.T.很多年了,它实实在在的改善了我和元宝的亲子关系。真心推荐啊!值得每一位父母去学习。
还有,听懂精分的人讲P.E.T.真是太爽啦“(๑❛ᴗ❛๑)