图片发自简书App
今天是炫腹团毕业的日子，我在结业当天被淘汰。虽然在最后一刻被淘汰，最有点遗憾，并没气馁。因为这21天我收获很多。虽然在第一轮没进入状态。但在后面的进行中，收获满满。早起运动，饮食调整。在这21天，我减重4.5斤。这一个多月的身体状态也恢复到了从前。给自己一个赞。^o^
在新的一轮中我准备和炫腹团的小伙伴一起奔跑。实现人生中的重要的蜕变 维蜜蜕变，要看到蜕变成功后样子，哎，进一步实行践行，增添动力。和我们4.0践行大神仙仙班长叫板pk 5月29日晒腹！！！
蜕变成功后的我穿上了我一直没尝试过的s码。穿着自己超爱的浅色牛仔 再也不用担心大象腿 再也不用长款上衣遮住宽大的臀部！因为我的身材比已经很健康，紧实的肌肉，多余的赘肉已经 变成汗水滴落不见！只见健康 轻盈 有力的维蜜高宏 穿也心爱的比基尼 在清澈的水中畅游！！
任务分解60天每周三次3公里变速跑即每周9公里，共8周总72+8分钟腹肌撕裂。
奔跑2018，加油亲爱的！！！我们6.25相见！！！我准备好了！
