中原焦点团队高级6期肖巧风,坚持分享第776天
长程咨询,咨询师。
遇事憋三秒。让真相飞一会儿。当听到必须应该什么什么的时候,就需要调整我们的认知了。是什么让您……能多说一些吗?这样的担心带给您和孩子的影响是什么?如果……会说话的话它会告诉我们什么?您怎么看?其他人怎么看?这样做跟之前相比会有哪些不同?会有什么样的结果?跟我们期待的一样吗?或者是在朝着我们期待的方向走吗?多做一些或者少做一些什么会是想要的那个状态?达到了平静的状态会有什么不同?
咨询师不能用力过猛,不能比来访者更着急,更聪明,更智慧,更有办法。也不能替他想办法。因为你的办法不一定适合他,所以稳下来,跟着他的脉络,进入到他的世界,尊重,好奇。确认知觉,扩大视角,看到更多的面向。否则就会在一个问题里面一直循环打转。
没有更糟,也是进步。跳出来,进到孩子的世界,看看孩子发生了什么,经历了什么,努力的是什么?做到的是什么?不容易的地方有哪些?坚持不放弃的部分是什么?正在调整的是什么?
担心是诅咒,信任是祝福。看到不一样,才会做到不一样。
感恩一切的遇见。
二、读书分享
持续每日阅读第752天,有声打卡第752天,专业提升学习第469天
三、健康打卡429天