走上践行之路

从行动营的预备营开始,到第一篇你想对22天后的自己说点什么?我就找到了自己的方向。

谁都不会对你负责,只有你自己。我记得我是这么写的,22天过去啦,你是否还在浑浑噩噩中过每一天呢?定下的阅读计划执行了吗?今天我可以认真的回答,我做的还不错,没有让你失望,阅读计划执行的很好,不再迷茫了,每当空虚无聊时,书都成了我的伴侣。

活在当下,勇敢开始。人的大脑总是习惯拒绝改变,除非是我们一直能得到正面的反馈。从《微习惯》到《练习的心态》,从《零秒思考》到《深度模仿》满满的都是干货,能看出我们的管理组很用心的为我们大家准备晨读材料,有技巧的、有情感的、有方法论的,都为我不断打开一扇扇窗户,了解到了更多的知识。坚持打卡,也为我们打开思路、理解文章材料做了很好的铺垫。也为我们坚持阅读,作出了最好的正面反馈。

不要去管理时间,要去管理自己。行动营读到第一本书《书都不会读,你还想要成功》就震惊了,从以为的标题党开始,到自己结合作者的思路践行,原来是可以做到的,并没有说要花一天一天的时间去读书,早也好、晚也好,每天安排两个小时,居然就能把这件看似很难的事情做好。22天下来,我居然也做到了3-4天读完一本书的成绩。

了解自己,激励自己。人是一个神奇的动物,我们的行为习惯,看似受我们自己在支配,但很多情况下,我们自己都不了解为何会这么做,我们恐惧、不安、焦虑,为了更好的走上践行之路,我们要了解自己再激励自己,像《如何才能不焦虑》的材料中,就告诉了我们,焦虑是由于对未知的不安和恐惧、是关切和威胁造成的,那么我们找到了原因就会有对抗的方法,通过和自己的沟通、或者引发我们焦虑的人和事去交流,用正确的方法面对,焦虑就会得到缓解。解决了焦虑的问题,我们同时也需要鼓舞,《自我激励的一百种方法》就给了很好的建议,通过激励他人来激励自己、通过改善心态改善思维来激励自己、通过独立思考体会孤独来激励自己。每当我们在遇到困难时,会选择逃避或者开溜。但正是这些选择,把我们和优秀者和成功者区别开来了,尽管他们遇到同样的麻烦,但他们更会激励自己来度过难关直面问题。

利他利己,人生才会出彩。在《共赢》书中所讲:唯有全心全意帮助别人,你才能获得他们的信任并实现自己的成功,这就是共赢。我们总习惯把个人利益置身于最高不可攀的位置,无论如何也不能动摇,但是生活里,需要舍得的事比比皆是,为什么无法成功?这也是至关重要的原因。暂不谈共赢会如何,单单从利他来说,也是我们生活里不可或缺的好习惯。你总是以我能为别人做些什么的心态去考虑事情,大部分的问题都可以解决,例如家庭矛盾、朋友关系、合作关系,都是需要利他这种付出的。真正做到了利他,葱长远来说必定是利己的。

社群是一个即复杂又简单的环境,人们都有各自的心态目的,我们怎么相互鼓舞、怎么坚持利他,都需要好好经营。

极致践行,我们其实一直都在践行的路上,以包容、开放的心态,会走得更远。

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