今天早上称重57.5kg，阳康休息半个月并没有长肉，而去年这个时候，我刚开始学习女子塑形，被老师强制要求，硬生生把自己饿到体重刚下60kg，而2021年年初，我还是个体重145斤，体脂32%的佛性减肥的中年妇女，大妈体态和面貌已经默认出现在我不愿意承认的每张照片中。

在这个让很多人讨厌的、再也不见的2022年，我带领200多个学员微信群减脂、线上塑形、健身直播，做到了很多之前的我只能想想、不敢多想的事情，自己也成功转型成为一名塑形教练，而这只是个开始。年底，我开始筹建创业、计划工作室、第一次给自己写了份计划书、计划深入学习瑜伽和普拉提，好像上了一条快车道，以前想做的事情，一点点在眼前铺展开来。但是也遇到很多不可控的障碍，疫情反复？疫情放开！我的计划被搁置，学习计划也暂停，但是这次我告诉自己别慌张，这么多年，好不容易找对方向，终于是一件我自己想做的事情，别急。

我从小是个听话的孩子，也是个过于听话的孩子，沿着父母安排的道路一直到人生第一份工作，他们希望我踏踏实实上班，安安分分嫁人，但是这两件事情，随着成年后的觉醒，或者是晚来的叛逆，或者是命运的默默安排，我最终背离了他们给我选择的道路。

我从他们安排的安稳工作岗位辞职、投简历、找工作、熬夜加班、出差外派，父母传承给我最好的品质是踏实认真，在我的每一份工作中，我也把这些品质发挥到极致，虽然身体很累，但是忙碌带来的充实感让我暂时好过一些，但是心里总是有一种慌张，说不清我在慌张什么。也许是成长环境中学习的压力，家庭的经济，父母的期待，让我从来不敢放松自己，我真的不敢玩。这种心理，在我一个人生活之后，尤其明显，好不容易闲下来，我该做点什么，而在结婚之后，对另一半的过分要求、咄咄逼人，也来自这种内心的慌张。最幸运的是，我有一个很包容我的另一半，虽然偶尔也会被我弄的很抓狂，要不然根据我的恋爱经验，我可能会逼走很多人，到头来还是孤单一人。

这样的慌张性格一直伴随着我，我不敢玩，也不会玩，最多的休息也就是追追剧，逛逛街，躺平放空，有的时候我也在想我多无趣，老了之后该怎么办。所以为了打发时间，我开始运动，那个时候还不能说是健身，今天跑个步，明天游个泳，后天跳个操，也不愿意承认自己是为了减肥，虽然体重一直在冲击我的人生最高峰，而且作为一个运动行业的专业人士，却不敢正视自己的身体，安慰自己我只是搞理论，不需要那样的身材。

人生最有意思的就是，你不知道今天遇到的这个人，会在你以后的生活中有多大的意义。一位之前工作的同事，一直咨询我关于运动事情，我有一搭没一搭地回答着，也眼睁睁看着她从200斤的佛系胖子折腾到150斤，眼看就要和我“平起平坐”了，我有点害怕，也有点犹豫，难道不想和她一样改变自己吗？所以，就是她，看到了我的犹豫，用她的行动说服了我。以前我们一起大吃大喝，摆烂躺平，现在我们一起健身撸铁，打磨身体，所以才有了今天的我，而她也是我的创业合伙人。

这一年，我经历了很多，或者说是清醒着经历了很多，以前的我用忙碌来填补自己，而今年我用自己想做的事情充满自己。是的，我找到了这一生想做的事情——用运动去打磨身体和灵魂，以此对抗漫漫岁月的带来的褶皱。我的身体越来越好看，每当我看到镜子里面运动的自己，线条、肌肉、活力，这是我最想拥有，也想用一生去追求的东西，而当我把我的经验分享给我的学员，带着他们瘦下10斤，20斤，那种专业带来的满足感，比我自己瘦下还开心。而打磨身体的过程中，我的内心也越来越清晰，因为当我知道我真正想追求的是什么，我才能自动屏蔽掉消耗我的人、质疑我的声音、内耗我的情绪。所以，我在年底参加冥想100天，我要更加用心的打磨我的内心，和我的身体一样，我要一颗稳定的“内核心”。

阳康期间，正好是年底年初，我读了大姐的《写下来的愿望更容易实现》，也是为了更好地规划我的2023，第一次我如此坚定梦想，一定要让它实现啊！大姐说，如果想要淋漓的一年，要持续去追求灵魂、肉体和金钱这个方面，而我刚好完成了肉体的建设，在打磨灵魂的路上，为了实现未来的自由，金钱是我的手段，所以当我读到这里，我再次感受到命运的指引，它让我的好朋友指引我开始了这条路，又在这条路上给我介绍了一位导师--潇洒姐，我感受到这条路越来越清晰，虽然一定有困难，但是所有的热爱都要经得起千万次的重复和磨练，才能成为最终闪光的宝石，命运有耐心。

就这样，我带着我慌张的性格、高敏感的心理、刚刚打磨出来的肉体和正在被打磨的灵魂、重新建立的金钱目标，走入了2023年。而这也是我的第三个本命年，未来有什么在等待着我，有些紧张，有点忐忑，还有点期待，无论未来发生什么，希望我都可以像现在写下这篇的心情一样，平静、期待、专注，告诉自己，我会时刻准备好自己，只等待命运一声令下的时候，我都能随时出发。