第699天学习觉察分享20230626
昨天下班后家务目标和学习目标没完成。晚饭后准备在快走的时候听课；快走结束回家沐浴，然后洗衣服，整理卫生；睡前读几页，自己想看的书。
事实是:散步的时候，因为接到了哥哥和老妈的电话，聊起了侄女看到成绩后的情绪，电话结束，与侄女微信交流了一下。快走返程途中，我感觉自己就静不下心听课了。脑中不断浮现如何填志愿，如何与侄儿沟通的念头。回到家，想先吹下电扇吸下汗再冲澡。屁股坐下后，打开抖音，从8点开始，到8点15分，8点30分，到最后9点了，我才从腾地站起洗漱，洗衣服。洗好一看快10点半了，整理一下卫生，一看快11点了，连忙上床睡觉，明天6点还得晨读呢。
没完成目标不是没时间，而是一遇事情就集中不起精力做其他事情。一件事就把自己的心给撑满了，心中格局还是小啊。其实遇事唯有面对，想清想要的能做的，然后行动就好了。多想并无益，还耽误事。知道到做到真的有距离。
愿自己遇事思路更清晰，少纠结，多行动。
