一年伊始，充满激励和喜悦的一月，却在一场突然来的新型冠病毒中结束了。春节假期也因此延长了，大家都各自在家“隔离”保护，同时可以充分利用这段被动“休息”的时间，做着各自喜欢的事。
这篇文章写的是2020年1月复盘，有如下几件事引起我的思考。
第一，1月9日完成了10幅《秘密花园》绘画涂鸦胎教作品。那一天正是我跟老公领结婚证8周年日子，我把这当作跟宝宝共同完成的特殊礼物作为纪念，并将其放在摆架上自我欣赏了，哈哈。每当看到时候，内心会觉得，哇塞，我什么时候这么有耐心完成的？一个朋友的女儿看到说“孙姐姐好有耐心啊，我都没有呢。”其实从第一副画的2.5小时时长，19支彩笔的选择，到最后一副画色彩清晰可辨，随意自然混合，画作感越来越轻松，在耐心将支撑不住的时候，是一种信念声音让我坚持下来。这里，有三点想表达，一是动力，你为什么要做？二是设定目标，要完成几幅，哪几幅？最后是无论怎样是否要坚持完成？当你内心给出确定答案了，那么请行动起来。如果中途遇见瓶颈，遇见耐心跟不上，不要放弃，回头看一下问题与答案，或许会找回初心，也就找到坚持的力量，也就会体验到自我挖掘带来的自我成就感和需求满足感。正如老子所说，合抱之木，生于毫末。九层之台，起于累土。千里之行，始于足下。
第二，每天晨食后，手抄国学经典，已完成六部分别是《三字经》《论语》《千字文》《弟子规》《诗经》《宋词》，在练字过程中犹如抄经文般，静心静气，默默感受文字和词语隐藏故事所蕴含的哲理，大道至简，知易行难。这也是我第一次把几部国学中的每句话通通的系统学习一遍并做了记录。终生受益！
第三，因为有了宝宝，自然而然会自主的学习教育知识，这里写两点意识，一是儿童身心发展规律，每个孩子都是与众不同，有着不同个性，聪慧和发展时期，顺应规律，因材施教，切勿着急，更勿拨苗助长，给一份快乐童年，得一份身心健康。二是文化素养，尤其是历史文化，感触颇多，我会多说一些。因为我是历史盲，很多历史常识，人物，故事真的还给书本了，上学时为了应试大量背诵，那就是瞬时记忆或者短期记忆。好在近两年里，开始有意注意了，也是受到老公的熏陶吧，在懂历史人面前，我就是“一问三不知”啊，哈哈。而我对历史产生兴趣，一是不想做“盲史”者，听史不知，言史不语。比如说，昨天新认知的词语“高山流水”，讲述着俞伯牙和钟子期的知音之情的故事，表达的是“人之相知，贵在知心”道理。文字的奥妙，就在于它富含历史趣味和哲理性，可以了解更多客观真相和来源，蕴藏的知识规律可以学习和借鉴。就像曾经我对时事政治，新闻人物感兴趣一样，都可以增加一个人的内涵和修养，更能提高我们对生活的理解，提高看待问题的深度和判断力，不断完善自我。二是近期在学教育知识时，频频出现之前学过的国学常识，比如说，《论语》中“不愤不启，不悱不发”，说的是教育的启发诱导性；《学记》中长善救失，教学相长，说的是儿童身心发展的差异性，教育要因材施教。看到这些，突然间让我意识到所学知识的联系，书与书之间的相通。之前没发现，或许是关注点错位，又或许是兴趣书籍差异性。学习是没有时限的，更没有限期，开始就不会晚。用教育知识来说，这叫有意后注意。我也想不断提升自己文化素养，丰厚认知，更希望将来能够影响子女。
第四，因为疫情影响，做好自我保护，不出门。户外活动改为室内锻炼，于是利用广播体操和瑜伽动作，整合一套适合自身的孕期健身操。时刻保持运动习惯。
第五，孕中期，最轻松最舒适状态，也是最适合留住人生中最难忘最幸福的时刻。正月初一，26周，一部手机，两个人，几套衣服，按照喜欢的风格，拍下最美的孕妇照。
生命孕育，神奇又美妙，每个女人都应该珍惜和享受这段独有的特殊阶段。只是，我一直没有“闲下来”，孕期规划了很多事情，目前已完成三件，其余随着孕期有条不紊进行，将在最后完成，给这段时光留下美丽的永久记忆。而这些行为都来自日常没有松懈过的大脑思考。哈哈，是这样的，不谦虚了。
思考一，行为习惯的养成，积累的意义？
当目标设定时，短期效应最先呈现，然而真正的改变是需要长期效应带来。当回首，会惊讶发现，会深度感慨，自己坚持了那么久，会真正意义收获不凡，哪里仅仅是身心身体的变化，是思想丰盈，视野开阔，心智成熟。不由得，我会回忆起自己的跑步习惯养成，对，起初的目的可以说为了减肥，也可以说为了备孕，总是并非完全是兴趣使然。只是选了一项经济又可行的运动而已，哈哈。2016年1公里起跑，小区内一圈起跑，逐日累加，到如今10公里每小时，最快配速6公里每分钟，这个速度很满意了。但我自然追求的是跑步过程中舒适感和兴奋感，享受内心体验。是的，因为跑步，我的体质持续良好，身心阳光积极。这是我最有体会的时间积累给我带来的影响。读书习惯又何尝不是呢，2016年以前读读畅销书且没有计划，2016年7月决定参加经济师考试之后，又认识了一位读书爱好者，推荐了书籍和APP，佩服她的同时深受感染，就这样一直保持着。然而这些都陪伴我走过几年时间了。临渊羡鱼，不如退而结网。我深信时间总有不动声色的力量。
思考二，如何理解“忙”字？怎样做好时间管理？
我们常挂在嘴边的话~我太忙了！我太忙了，有空再去运动！我太忙了，哪有时间看书学习呢！这边却忙着刷手机视频，忙着熬夜追剧！忙着焦虑，一半上进，一半不上进！其实，我们真正忙吗？我不认为！在我理解，一个“忙”字，隐含着太多的意思，一面是给自己挤不出时间的借口，一面是给他人拒绝的理由。一边在懒散拖延，一边焦虑不前，归根结底，是没有做好时间系统管理。渴望优秀，却忙着有时间焦虑但没时间行动！时间不会等你！所以我们要学会利用时间，丰富时间，如何去做才是关键。或许《通往时间自由之路》写到的三个时间系统可以找到答案。它是这样介绍的，
一是时间的“身”系统。时间的“身”是指那些看得见的行为和习惯，比如每天的行动，在什么时间做了什么事，包括身体的精力状态如何，还有养成了哪些习惯等等。简单地理解，它与一个人的身体息息相关。
二是时间的“心”系统。时间的“心”是指方向的把握、视角的调整和目标的管理，我们金效率把它统称为“生命蓝图”。心在哪，目标就在哪，我们要围绕着生命蓝图去行动，也就是要做到“身”“心”合一。
三是时间的“灵”系统。时间的“灵”指的是时间的复利、时间的倍增和效率的再造。它属于更高的层级，要求我们思考事情的意义和价值。
这就是真正的时间管理，它不是要求我们去管理时间，而是要把时间当作一种稀缺资源去运作，去经营。而我们要做的要学的就是通过它为我们产生价值，为我们带来“效益”。
2020年，我自己规划了很多事情，想利用这段时间做到“身体力行”多方面沉淀和增值，这就需要我，保持好自己的注意力，把时间用在更重要的事情上，时刻做好时间管理和运营。在修行路上，保持内心的自律和平静，因为自律所以自由，因为平静收获福报。就如题所述，你的注意力在哪里，你的生产力就在哪里。
写了这么多，其实是自我总结，自我鞭策和自我激励，愿自己一直走在成长的路上！
一月再见，草长莺飞二月天，送走寒冷的冬，迎接温暖的春，愿我们心中有景，春暖花开。从这个月开始，我们都要好好的，只为更好的自己！
这里，有三句话写在最后。
如果你想改变行为，那么就必须改变动力。——《穷查理宝典》
重结果也要重过程。人的学习动机与自我效能感告诉我们努力的过程很重要。——《教育知识》
所谓“倍增心法”，就是用另一种视角看待时间，我们才能重视“时间价值”，才不会浪费时间。《通往时间自由之路》
写于2020年2月2日
