2018-08-07 晨练打卡第11天 Amazing的一次晨练(和巴里鬼混7周年啦)

图片发自简书App


姓名:盈诺

角色:客户

主题:生病是否无善无恶

打卡第11天

2018年8月7日星期二

我的感受:神奇美妙的体验

我的觀點:此时的生病在带给我一些启示,跟随命运的指引

我的期待:获得对无善无恶的更深一步理解

我的渴望:对人生哲理多一分领悟

我的觉察:我对教练的结果有期待,但又不强求,尽管经常受到有效的指点,但仍然不敢相信教练每次、每次都能给我带来新的大发现;我真的看到了生机,绝望里蕴藏的生机,不知什么时候就会来到我们的身边,我们永远有转机,这是多大的恩典,有时我们会难受,那是成长的蜕变,在为下一站做准备,只是这个转机,我们能看到吗?能坚持到吗?真的相信它的存在吗?;绝望也好,煎熬也罢,知道了这些,也就相信了一切都是最好的安排

我的觉知:我的病就是我的脑的运作模式,它现在以明显展现的方式来到我面前,我看见了它;看到了自己的绝望,看到所以转念,转念看到了生机,那个代表新生命的生机,经过看见和转变诞生的是一个拥有新生命的我;带给我们新生命的教练们,都在精进当中,大Boss Eva老师在慈悲的指引我们,不只看到了光和智慧,也看到了光下的慈悲,光和慈悲才能做成教练,专业助人

我的学习:面对脑的惯性模式,最有效的就是SBS,最关键的是那个Stop、Stop、Stop;无善无恶,不是冷眼平淡的看,而是看到了无常,看透了表象,看到了可能性,那一刻我开始明白了希望永远都在,明白了什么叫正能量,不再会被客户的不可能和绝望吓倒,我可能还是不知道怎么处理好,但是我相信一切皆有可能

我的行动:SBS

我的督导:邢楠

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