目标决定从2022年1月1日起实施。
心愿清单以定投人生课堂的核心价值观来制定:读书,健身,投资,帮朋友 ,陪家人!
@️读书:
☞读书
每月2本
☞写作
每天简书写一篇文章
☞英语治愈系课程
重新学习85节课
☞清晨朗读会
一周三次
☞李骏的编程课/《自学是门手艺》
@健身:
每天运动不低于30分钟。
☞有氧运动:
1跑步
2帕梅拉系列课程
3尊巴
☞无氧运动:
1马甲线养成
2泡沫轴拉伸
@投资
定投“韭菜盒子”
帮朋友
帮助10人戒烟
视频号,抖音号更新关于戒烟内容
参考书籍《这书能让你戒烟》
@陪家人
陪孩子一起学钢琴52次课
……其他的我再想想……