成功日记，感恩日记D19

1、静坐20分钟

2、朗读《家庭自律规》9/100

3、6点起床，8点做完了早上的工作，开始吃早餐。

4、自己动手做早餐，营养均衡又节约。

5、跳拍打操20分钟左右

6、默写背诵《弟子规》

步从容，立端正；揖深圆，拜恭敬。

勿践阈，勿跛倚；勿箕踞，勿摇髀。

今天学习了一些字的笔画顺序。

7、睡前拍头，拍脸。

感恩日记

1、感恩快递公司工作人员帮我寄快递。

2、感恩老公晚上炒了菜。我和石头吃得很开心。

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