如果你也希望一天能轻松看完一本书，并快速、准确地获取信息，那么推荐你读一本书《高倍速阅读法》。
本书主要讲PhotoReading高速阅读法，像拍照一样一秒看完一页，轻松的摄入书中精华。
1.阅读准备
拿到一本书首先大略浏览一下书的简介及书的大概内容，确立阅读目标、想想你要为此书花费多长时间。
阅读前让身体达到放松平静的状态，可以用橘子集中法，想象你手中拿着一个橘子，尽可能的感受它的重量，颜色和香味，充分感受之后轻轻地抛起，左手右手像丢沙包一样地反复抛来抛去。接下来将橘子用你写字的那只手放到后脑勺，想象橘子已固定在那儿，不会掉下来，轻轻的闭上眼，让后脑勺的橘子保持平衡，同时感受自己的心态变化，这时候你的身心处于极度放松的状态，注意力保持着高度集中，睁开眼，开始阅读。
2.预习
在阅读时最快速浏览整体框架，了解书的大概内容，如大标题或黑色字体，评价此书是否符合阅读目的，是否适合阅读，在哪个部分可以精读，哪个部分可以粗读。
3.影像翻阅
忘记过去和未来，注意力只集中在当下这一瞬间。
开始时自我肯定，我能在书中找到相关信息，并能将其运用到实际生活中。在阅读时进入摄像焦点状态，放宽视野，尽量不看文字而是将视线放在全书的页面四边，扩大视野范围，将整页的内容一次性复制到大脑中，让眼睛看到的信息进入前意识层面被处理。保持稳定的状态，有节奏的翻阅，开始时不适应页没关系，不要着急，保持轻松的状态继续尝试。读完后进行自我肯定，我已经获取了书中的部分知识。
4.复习
寻找书中的关键词，多次提到的词，以这些词为契机，我们可以高效地抽取文章中的信息，将他们当作有价值的知识使用。根据关键词来提问，能激发我们继续阅读寻找答案。
5.激活
有意识地激活文章内容具体有如下6个步骤
①生产性休息。大脑没有任何休息时间，时刻在运转，在我们吸收完书中的知识后，可放松，让大脑慢慢消化，之后在用激活手法提取相关信息。
②重审问题。重新思考在复习阶段的疑问，关于整篇文章你想了解的内容是否得到解答，作者讲了什么，和我有什么关系。
③”超读+摘读”、”跳读”。重新审视问题后，要深入理解文章内容，不用纠结某句话读漏，或者未理解，太拘泥于细节，容易越陷越深，偏离主题。可以用”超读+摘读”、”跳读”的方式来再次阅读重点篇章找到重要的语句。理解的真正意义在于多次反复摘读深入文章核心。
⑤绘制思维导图。读完书后绘制一副思维导图，激发你的大脑提取信息，加深你对书内容的理解。
⑥高速阅读。理解需要层层深入和积累，在不懂的地方纠缠不清，反而容易偏离轨道，自由地变化速度阅读，前文已经提到过的内容、已懂的内容可快速阅读，不懂的内容，需要认真研读的部分慢慢品读。
人的大脑有卓越的能力，当你真正相信它是有效的，就能够拥有将”不可能”变为”可能”的能力。
