20180404日精进打卡第3天

姓名: 裴日芳(芳紫)

公司: 新时代健康产业集团

组别: 365期 利他一组(组长)

【日精进打卡第3天】

【知~学习】

六项精进: 日背10遍,共30遍!

大      学: 日背10遍,共23遍!

经营十二条:读3节

本 草 纲 目:读3节

活          法:读3节

••••••

【发愿】自立利他 德行天下!

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1:早上6:00起床背《大学》《六项精进》

2: 6:10喝杯300ml的温水+木寡糖调理肠道蠕动功能,保持肠道健康!7:00吃早餐!

3:上午8:30跟男朋友一起读书!

4:在油菜花田里,以及满山的松树里,采着松花粉享受大自然的美!有氧运动走10000步!

5:中午午休半个小时的养心觉!

6:下午在荡千秋读书,以及回忆过去的美好经历!

7:晚上22:00做面膜,美丽+身体健康+思想健康同时修行!

二、齐家:(对家庭和家人)

1: 跟男朋友一起去大表哥家,一起扫墓!

2:给妈妈打电话,关心家里扫墓情况!2018年非常顺,哥哥种植收成好,二妹怀孕二胎且有不在职收入!三妹和妈妈每天都有500-800收入

3: 跟男朋友一起读书,他读一篇给我听,我读一篇给他听!还一起讨论读后感!

4:跟男朋友一起打乒乓球半小时!

5:跟男朋友比赛飞镖1小时,培养共同爱好!

6:中午跟男朋友外婆家60人一起扫墓聚餐

7:晚上跟男朋友表哥赵氏家族聚餐!

8:晚上回家继续跟男朋友读《活法》

三、建功:(对工作)

1: 给小孩急救中心捐款!

2:做一个星期的目标计划!

{积善}:发愿从2018年4月2日起1年内365件善事。今日1善,累计3善。

【反省~觉悟】

1:反省:今天爬山扫墓,才发现自己的肺活量和体力不够用,要加强锻炼身体!

2:觉悟:男女彼此尊重,共同进步,培养共同爱好,三观相同就会很幸福!

【今日感谢】

1、感谢男朋友给我剪指甲

2、感谢潘叔叔给我们准备的早餐

3、感谢姐夫开车送我们到大表哥家扫墓

4、感谢男朋友给我读书听!一起成长

5、感谢周总给我事业的指导

6、感谢外婆家人准备的午餐

7、感谢大表哥家准备的晚餐

8、感谢表弟媳开车送我们回家

9、感谢妈妈的赞美和肯定,以及开心分享生活

【志愿】

感召1万个合伙人,一起做国学文化+健康+财富传递!打造一个健康4S店,让家庭幸福和谐,人人健康!为中国梦,我的梦,奋斗终生。

一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远。

〔持卡始于2018年4月2日,持续打卡4月4日〕

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