2022.11.13
数算恩福
1、感恩这个清晨6点醒来，潜意识非常支持我做早课，支持我好好地练习回归真我旅程的选择，帮助我做到自律；
2、感恩今早的第一念：精进、自律。提醒自己活好每一个当下，只有自律才能有真正的自由，所以，有意识地活好每一个当下，才是对帮助在支持自己实现真正的自由的保障；
3、感恩用比较段的时间做了一顿丰盛的早餐，优雅地感谢美食、感谢帮助我做好美食的厨房用具、燃气、水等，优雅地享受美食，在愉快的氛围里开启新的一天；
4、感恩可以选择如何开启美好的一天，因为也了第一念，感觉身心的能量回升；
5、感恩昨天蒸了千层馒头，提升了蒸馒头的技能，也享受着自己劳动成果，非常的欢喜，感恩可以带着欢喜的心情蒸馒头；
6、感恩昨天慢慢地细细地切芥菜丝，边切边怀念母亲，想母亲的种种好，晚上的时候因着芥菜丝跟五姨说了一会话，也是我联结母亲的一种方式，感恩网络、感恩手机，我可以跟母亲、五姨这样一份联结；
7、感恩晚餐吃了我腌的新鲜的萝卜干，吃自己做的菜，内心是欢喜的愉悦的，也给晚餐增加了很多的乐趣和谈资，我看见了用心生活的样子真的很美；
8、感恩听了一天吴熙琄老师的直播课程，满满地被滋养，也激发了好好练习叙事对话的信心，能这样靠近老师，跟这么多喜欢叙事做的深入的老师们共修叙事，是我的福气；
9、感恩晚上给自己放松的时间，可以好好地说说话，更靠近了自己的心、靠近了彼此的心；
10、感恩儿子给我发他吃的早餐，跟儿子的关系越来越靠近了，我想要的关系和谐实现了。
感恩女儿让我休息，还给我发宝宝的照片，视频聊天。有儿有女爱我真好。
此刻，满怀着感恩的心情，开始一天中我想带领自己的精进状态中。
谢谢，谢谢，谢谢！谢谢我可以带领自己活自己想活的样子。
感恩，感恩，感恩！感恩我拥有的金钱能量支持我活自己想活的样子。
